炎夏酷暑，熱浪滾滾，孩子特別容易中暑，酷熱引起的中暑會(huì)損害孩子的健康。那么，孩子中暑有何癥狀？了解中暑后飲食禁忌是必要的，本文我們就來(lái)一起學(xué)習(xí)下吧！

▼小兒中暑的癥狀

小兒中暑比較典型的癥狀是，天氣炎熱，寶寶也很熱，但是卻沒(méi)有流汗。如果出現(xiàn)這種情況，那么家長(zhǎng)們就要尤其注意看是不是小兒中暑，趕緊找個(gè)地方給寶寶納涼，還要給寶寶冷敷降溫。

小兒中暑的癥狀有哪些?寶寶熱但卻沒(méi)有流汗，這是小兒中暑的最典型的癥狀之一。除此之外，小兒中暑還有其他一些小兒中暑的癥狀。下面我們會(huì)一一給各位媽友介紹一下小兒中暑的癥狀。如果寶寶量肛溫或耳溫超過(guò)39甚至40度(不建議量腋溫或口溫，易低估實(shí)際溫度)，同時(shí)合并下列現(xiàn)象時(shí)，則是常見(jiàn)的小兒中暑的癥狀：

1、寶寶雖然很熱，體溫很高，但可能不會(huì)流汗。(這是中暑最典型的現(xiàn)象之一)

2、寶寶的皮膚會(huì)發(fā)紅、發(fā)熱，而且干燥。

3、寶寶煩躁不安及哭鬧，呼吸及脈搏加速;接著會(huì)顯得倦怠、甚至進(jìn)入抽搐或昏迷狀態(tài)。

4、較大的小朋友會(huì)有頭暈、惡心、失去方向感，而且昏昏沉沉的現(xiàn)象。

因此小兒中暑的癥狀也比較多樣，包括身體發(fā)熱卻不流汗、包括皮膚干燥發(fā)紅、寶寶哭鬧不安和脈搏加速，包括頭暈惡心等癥狀。

▼小兒中暑的飲食禁忌

小兒中暑后除了采取緊急的物理處理和服藥搭配，還需要注意一定的飲食禁忌。小兒中暑的飲食禁忌主要是考慮中暑后的身體狀況而提出的一些飲食禁忌。那么中暑后不能吃什么?下面我們一起看看小兒中暑的飲食禁忌，避免走進(jìn)小兒中暑的飲食誤區(qū)。

1、忌大量飲水

中暑的人應(yīng)該采取少量、多次飲水的方法，每次以不超過(guò)300毫升為宜。切忌狂飲不止。因?yàn)椋罅匡嬎坏珪?huì)沖淡胃液，進(jìn)而影響消化功能，還會(huì)引起反射排汗亢進(jìn)。結(jié)果會(huì)造成體內(nèi)的水分和鹽分大量流失，嚴(yán)重者可以促使熱痙攣的發(fā)生。

2、忌大量食用生冷瓜果

中暑的人大多屬于脾胃虛弱，如果大量吃進(jìn)生冷瓜果、寒性食物，會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣，使脾胃運(yùn)動(dòng)無(wú)力，寒濕內(nèi)滯，嚴(yán)重者則會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。

3、忌吃大量油膩食物

中暑后應(yīng)該少吃油膩食物，以適應(yīng)夏季胃腸的消化功能。

如果吃了大量的油膩食物會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對(duì)減少，人體就會(huì)感到疲憊加重，更容易引起消化不良。

4、忌單純進(jìn)補(bǔ)

人們中暑后，暑氣未消，雖有虛癥，卻不能單純進(jìn)補(bǔ)。如果認(rèn)為身體虛弱急需進(jìn)補(bǔ)就大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)檫M(jìn)補(bǔ)過(guò)早的話，則會(huì)使暑熱不易消退，或者是本來(lái)已經(jīng)逐漸消退的暑熱會(huì)再卷土重來(lái)，那時(shí)就更得不償失了。

溫馨提示:在寶寶意識(shí)清醒前不要讓其進(jìn)食或喝水。意識(shí)清醒后，每隔10到15分鐘給寶寶喝一些不含咖啡因的清涼飲料，但若寶寶有嘔吐或意識(shí)不清，請(qǐng)勿嘗試。假如你想了解更多兒童外出該注意什么的知識(shí)，本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識(shí)供您查找，希望可以幫助到你哦！

責(zé)任編輯:陳淼琪