很多人都知道母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處，但母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處卻常常被忽略。那么母乳喂養(yǎng)對母親都有哪些優(yōu)勢呢？科學研究表明，母乳喂養(yǎng)可以減少母親患乳腺癌和卵巢癌的危險。

1.預防缺鐵性貧血

一般情況下，如果媽媽只采用母乳喂養(yǎng)，那么恢復月經的時間常常會延遲，經常會好幾個月沒有月經，而人工喂養(yǎng)的媽媽一般在產后6-8周恢復月經。這種現象對母體保存鐵質有非常大的好處。

一些實驗中發(fā)現，母乳喂養(yǎng)的媽媽患缺鐵性貧血的風險比配方奶喂養(yǎng)的媽媽低，產生這個現象的原因是母乳喂養(yǎng)的媽媽身體分泌乳汁所需要的鐵量，遠小于月經中失血所流失的鐵量！所以母乳喂養(yǎng)時間越長，閉經的時間越長，這方面的益處就越大。

2.可避孕

哺乳閉經避孕法現在已經通過實驗證實是比較靠譜的避孕方法，在產后頭6個月有98%-99%的避孕成功率。通過哺乳閉經法可以實現自然避孕，保持一定的生育間隔，以及媽媽在兩次懷孕之間體力的恢復。

值得注意的是，配方奶喂養(yǎng)的媽媽一定要在生完寶寶以后6周內再實施有效的避孕方法。

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責任編輯:王小麗