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節(jié)日過(guò)后,隨著子女們陸續(xù)返回工作崗位,很多父母又成了空巢老人。一些老人為此心理上產(chǎn)生了嚴(yán)重的失落感,有的甚至患上了抑郁癥。 那么,你對(duì)節(jié)后“空巢老人“更易患抑郁了解嗎?下面,佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)分享一些與之有關(guān)的知識(shí),希望對(duì)您有所幫助。
節(jié)日期間,家住潁上縣的吳老太家里非常熱鬧,在外地工作的兒子和女兒都回來(lái)了,家里一下子添了許多人,吳老太忙得不亦樂(lè)乎:每天為一家人準(zhǔn)備吃喝,閑下來(lái)和孩子們一起看看電視、打打牌。節(jié)日的熱鬧讓吳老太感到生活充實(shí)而快樂(lè)。但是,幾天后,兒子一家去了寧波,女兒一家去了無(wú)錫,家里又剩下了吳老太老兩口。節(jié)日過(guò)后,輕松、愉快的氣氛陡然消失,前后反差巨大,讓吳老太感覺心里空落落的,很快,她出現(xiàn)了頭暈、失眠、食欲下降的癥狀,甚至還無(wú)緣無(wú)故地沖老伴發(fā)脾氣。
“節(jié)日過(guò)后,像吳老太這樣產(chǎn)生抑郁情緒的空巢老人不少,心理咨詢中心每年都接待很多這樣的老人?!笔腥盒睦碜稍冎行闹魅雾f志巖告訴記者,對(duì)于不少在外地工作的年輕人來(lái)說(shuō),每年春節(jié),他們都會(huì)歷經(jīng)艱辛回家與父母和家人團(tuán)聚。但春節(jié)過(guò)后,他們又要回到各自的工作崗位,家里只留下空巢老人。這時(shí)候,老人更容易產(chǎn)生孤獨(dú)的情緒。
心理醫(yī)生建議,作為父母,首先要調(diào)整好自己的心態(tài),對(duì)子女多一分理解?,F(xiàn)在的年輕人工作很忙,工作壓力和生活壓力比較大,父母要設(shè)身處地多為子女著想,讓子女放開手腳去干自己的事業(yè)。此外,老年朋友要在身體允許的情況下多參加一些社會(huì)活動(dòng),同時(shí)根據(jù)自己的興趣愛好合理安排自己的生活起居。對(duì)于子女來(lái)說(shuō),平時(shí)要多關(guān)心父母。如有機(jī)會(huì),應(yīng)多回家陪陪父母。萬(wàn)一不能回家,要經(jīng)常通過(guò)電話、網(wǎng)絡(luò)等方式與父母聯(lián)系。
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責(zé)任編輯:朱文鵬
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