人到老年后，失眠就成了一個令人困擾的大問題。很多老年人就診時，常把睡不著覺、夢多作為主訴。那么，你對老人失眠的3大原因了解嗎?下面，佰佰安全網(wǎng)小編來分享一些與之有關的知識，希望對您有所幫助。

老年人睡眠障礙，主要表現(xiàn)為入睡時間延長、睡眠不安定、易醒、覺醒次數(shù)增加，使睡眠呈現(xiàn)階段化，深睡眠時間減少。引起老年人睡眠障礙的原因有以下幾種：

1.腦部器質(zhì)性疾病

老年人隨著年齡的增長，腦動脈硬化程度逐漸加重，或伴有高血壓、腦出血、腦梗死、癡呆、震顫麻痹等疾病，這些疾病的出現(xiàn)都可使腦部血流量減少，引起腦代謝失調(diào)而產(chǎn)生失眠。 揭秘 老年人失眠的3大原因

2.全身性疾病

老年人多患有心血管疾病，如冠心病、心功能不全等;呼吸系統(tǒng)疾病，如肺氣腫、肺源性心臟病等;以及類風濕關節(jié)炎、痛風、’腎功能衰竭、糖尿病、全身瘙癢癥、頸椎病、四肢麻木等疾病。這些疾病和伴隨的癥狀可影響睡眠，加重老年人的失眠。

3.精神疾病

據(jù)有關部門統(tǒng)計，老年人中有抑郁狀態(tài)及抑郁傾向的比例明顯高于青年人。抑郁癥多有失眠、大便不通暢、心慌等癥狀，其睡眠障礙主要表現(xiàn)為早醒及深睡眠減少。隨著患者年齡增加，后半夜睡眠障礙會變得越來越嚴重。主訴多為早醒和醒后很難再入睡。失眠嚴重程度與抑郁癥的程度有直接關系。

如果你對老年失眠癥的危害有哪些？老年人失眠怎么辦？老年失眠癥有哪幾種類型？老年人睡前不可觸碰的五大禁忌 養(yǎng)生必備生活常識？老年人失眠癥如何治療？治療老年人失眠的食療方法？等有關老人心理方面的問題還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)老人失眠癥安全常識欄目。

責任編輯:朱文鵬