紫外線強度跟所處的地理緯度、海拔高度和天空狀況等有關，其中天空狀況是最主要的影響因素。什么是紫外線輻射強度等級呢？一起去分析一下吧！

紫外線指數(shù)是指在一天中，太陽在天空中的位置最高時(一般是在中午前后)，到達地面的太陽光線中的紫外線輻射對人體皮膚的可能損傷程度。

紫外線指數(shù)用0-15的數(shù)字來表示。通常規(guī)定，夜間的紫外線指數(shù)為0，在熱帶、高原地區(qū)，晴天無云時的紫外線指數(shù)為15。紫外線指數(shù)值越大，表示紫外線輻射對人體皮膚的紅斑損傷程度愈加劇，同樣地，紫外線指數(shù)越大，也表示在愈短的時間里對皮膚的傷害愈強。紫外線指數(shù)為0、1、2時，表示太陽輻射中的紫外線量最小，這個量對人體基本上沒有影響；紫外線指數(shù)為3或4時，表示太陽輻射中的紫外線量是比較低的，對人體的可能影響也是比較小的；紫外線指數(shù)為5和6時，表示紫外線的量為中等強度，對人體皮膚也有中等強度的傷害影響;紫外線指數(shù)為7、8、9時，表示有較強的紫外線照射強度，這時，對人體的可能影響就比較大，需要采取相應的防護措施；而當紫外線指數(shù)大于10時，表示紫外線照射量非常強，對人體有最大的影響，必須采取防護措施。

紫外線輻射強度等級

紫外線指數(shù)等級紫外線照射強度對人體可能影響、建議及采取的防護措施

0-2 1最弱 安全 可以不采取措施；

3-4 2弱 正常 外出戴防護帽或太陽鏡；

5-6 3中等 注意 除戴防護帽和太陽鏡外，涂擦防曬霜(防曬霜SPF指數(shù)應不低于15)；

7-9 4強 較強 在上午十點至下午四點時段避免外出活動，外出時應盡可能在遮蔭處；

>10 5很強 有害 盡量不外出，必須外出時，要采取一定的防護措施。

當紫外線為最弱(0一2級)時對人體無太大影響，外出時戴上太陽帽即可；紫外線達3一4級時，外出時除戴上太陽帽外 還需備太陽鏡，并在身上涂上防曬霜，以避免皮膚受到太陽輻射的危害；當紫外線強度達到5一6級時，外出時必須在陰涼處行走；紫外線達7--9級時，在上午10時至下午4時這段時間最好不要到沙灘場地上曬太陽;當紫外線指數(shù)大于等于10時，應盡量避免外出，因為此時的紫外線輻射極具有傷害性。紫外線輻照度的測量越來越受到人們的重視，測量紫外線輻射強度大小需要使用到紫外輻射照度計。

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責任編輯:王秀娟