安全期避孕是指通過女性的排卵期，卵子在女性生殖道存活的時間，推算出來一段不會受孕的時間，然后在這段時間內(nèi)同房，從而達(dá)到避孕的目的。那么女性安全期怎么算最準(zhǔn)確？月經(jīng)過后幾天是安全期？

孕嬰安全小知識：

一般來說，月經(jīng)后7天是安全期。月經(jīng)周期一般都是28天，算法是從第一天月經(jīng)來臨起到第二次月經(jīng)來的前一天，排卵期在月經(jīng)周期的最中間的日子，即第14天。卵子如果沒有受孕的話能存活2天，即第14、15、16天。精子進(jìn)入女性內(nèi)生殖器后的存活時間為3天，其余的時間均為安全期。為了以防萬一(排卵期提前或延后)，在前后推5天，這樣算起來月經(jīng)后7天是安全期。

另外，觀摩陰道分泌物的變化也可計算出月經(jīng)過后幾天是安全期。女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的反差日期而有客觀的變化著，排卵期粘液越來越多，陰道內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液能夠拉絲，最長可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，尋常為排卵期，在其前3-4天和后5-7天不夫妻生活。

常用的安全期計算方法有日歷法、基礎(chǔ)體溫測量法、陰道分泌物觀察法、排卵測試儀監(jiān)測法等等，以上幾種安全期計算方法合并使用才能有效提高避孕效果。

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