從十月懷胎到一朝分娩，作為媽媽，每天的生活重心就從滿足胎兒的營養(yǎng)需求轉移到滿足嬰兒的營養(yǎng)需求。為了讓寶寶吃到充足且營養(yǎng)的母乳，絕大多數(shù)新手媽媽每天的飲食原則就兩個字“催奶”，每餐大魚大肉高蛋白，每天催奶湯水喝不停。那么哺乳期還要喝孕婦奶粉嗎？下面就一起隨佰佰安全網小編來了解一下吧。

正方觀點

正確。進補不當不增營養(yǎng)反長贅肉，而孕婦奶粉能更合理的補充哺乳媽媽所需營養(yǎng)，特有配方讓營養(yǎng)更易被吸收。

反方觀點

這樣做是錯誤的。還是喝催奶湯、吃營養(yǎng)餐更好一些。孕期奶粉是補充的，過了就不應該喝了。

專家觀點

孕期準媽媽除要滿足自身的營養(yǎng)需求外，還需攝入胎寶寶成長發(fā)育所需的營養(yǎng)素，營養(yǎng)素的種類和攝入量都要足夠，通過日常飲食包括飲用鮮奶都是很難攝入全面而豐富的胎兒發(fā)育所需營養(yǎng)素的。因此，建議準媽媽在孕期要喝富含鐵、鋅、鈣等成分的孕婦奶粉，早一杯、晚一杯，從剛剛懷孕一直喝到寶寶出生。孩子出生后，很多媽媽會有疑問：我生完寶寶了，還要喝孕婦奶粉嗎？營養(yǎng)學家認為哺乳媽媽也應喝孕婦奶粉，孕婦奶粉有助于提高奶水的營養(yǎng)價值并幫助下奶。每年的8月1日至7日為“世界母乳喂養(yǎng)周”，在這里我也想呼吁全天下的媽媽，請盡可能堅持母乳喂養(yǎng)。想要通過母乳喂養(yǎng)更好的為寶寶輸送營養(yǎng)，建議順產產婦在分娩24小時后就開始喝孕婦奶粉，剖腹產的產婦在48小時后（排氣后）再開始喝。哺乳期喝孕婦奶粉應早、中、晚各一杯。

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責任編輯:王小麗