寶寶長痱子了，媽媽除了要細(xì)心護理外，還可以給寶寶做一些營養(yǎng)又美味的菜肴，讓寶寶吃的香香痱子去無終，那么這些菜肴有哪些呢?一起往下看嬰兒熱痱的食療方法，你會知道答案。

1、豆湯

食材：紅豆，綠豆，黑豆，白糖。

制作過程：

(1)將三種豆子分別擱入水中沖洗，洗去雜質(zhì)。

(2)將豆子擱進鍋中，加入1斤水，開小火燉煮。

(3)豆子開花后，可根據(jù)寶寶的愛好，來撒入少許白糖，盛出喂食。

功效：此湯適合夏季飲用，能夠調(diào)節(jié)寶寶體溫，驅(qū)散體內(nèi)熱氣，排毒護脾，去痱效果佳，若家中有薏米也可適當(dāng)放入，效果更好。此外，若是脾胃較差或者是容易拉肚子的小朋友，不建議經(jīng)常食用，否則會誘發(fā)不適反應(yīng)。

寶寶長痱子推薦食療方 艾葉煮水洗澡去痱子

2、糖銀菊露

食材：杭菊花，銀花，蜜糖。

制作過程：

(1)把杭菊花與銀花都擱入鍋中，倒入兩碗半的水，開水煎煮。

(2)當(dāng)湯水煎煮至約1碗時，關(guān)火盛出，放置一邊變涼。

(3)撒入少量蜜糖，分成兩份，分時段給幼兒喂食。

功效：此湯水既可以預(yù)防痱子，又可以治療痱子，幫助幼兒補充水分，排出毒素。

3、冬瓜荷葉湯

食材：薏苡仁，扁豆，豬瘦肉，老冬瓜，荷葉，木棉花，鹽或糖。

制作過程：

(1)將冬瓜放入水中，沖洗干凈，洗去污垢，用刀切小塊。

(2)將其他食材均沖洗干凈，放入水中浸泡，一刻鐘后取出放入鍋中。

(3)加水，開大火燉煮，湯水沸騰后改小火。

(4)兩個鐘頭后，可根據(jù)寶寶的喜好，撒鹽或糖來調(diào)味。

功效：此湯可以幫助寶寶驅(qū)除體內(nèi)燥熱，補水排尿，安撫情緒，治療痱子、口瘡、咳嗽等癥狀。特別適合在三伏天，或天氣極熱的情況下飲用，媽媽還可以將冬瓜皮留下?lián)v爛，擦拭寶寶出痱子的地方。

4、豆荷葉湯

食材：半張荷葉，半兩生苡仁，1兩綠豆，紅糖。

制作過程：

(1)將三種食材均放入水中沖洗，去雜質(zhì)。

(2)把綠豆和生苡仁均擱入水中泡。

(3)用手將荷葉撕成片狀。

(4)除紅糖外，將三種食材均擱進鍋里，加水，開大火。

(5)煮開后換成小火，60分鐘后取出荷葉，撒入紅糖，盛出喂食。

功效：此湯口感清爽，可以幫助寶寶補水解毒，解決長痱煩惱，擊退炎癥，止癢止疼。

5、瓜沙律

原料：黃瓜30克，橘子3瓣，西紅柿10克，葡萄干10克，蛋黃醬、精鹽各少許。

做法：

(1)將葡萄干洗凈，用溫水泡軟。

(2)黃瓜去皮，涂少許鹽，切成小片。

(3)西紅柿用開水燙一下，去皮，去籽，切成小片。

(4)橘子去皮，去核切碎。

(5)將葡萄干、黃瓜、西紅柿、橘子放入盤中，加入蛋黃醬拌勻即成。

解決寶寶痱子的小妙招

1、黃瓜。取黃瓜，切片或者榨汁，將黃瓜片貼在痱子處，黃瓜汁則用于擦拭患痱子處皮膚，用過2、3次后就可以起到很好的效果，這種方法很適合小兒。

2、西瓜皮。西瓜皮洗凈后擦拭痱子，一天用2、3次，第二天就可以看到效果，2天后痱子就能結(jié)痂。想要預(yù)防痱子，也可以用西瓜皮洗凈切片，加水熬湯飲用。

3、苦瓜。夏天清熱少不了苦瓜，同時苦瓜也可以治療痱子，苦瓜洗凈后搗爛取汁，將苦瓜汁涂抹在痱子處，可以治療痱子。另外，取一根熟透的苦瓜，掏出一部分的瓜囊，放進50克的硼砂，等硼砂融化后流出的水，涂抹在患處，可以起到很好的去痱功效。

4、風(fēng)油精。洗澡時在洗澡水里加入幾滴風(fēng)油精，不僅能讓你感覺涼爽，還可以起到治療痱子的功效。

4、艾葉煮水洗澡。艾葉洗干凈后，放鍋里，加水煮30分鐘，放溫后給孩子洗澡，能治療痱子，沒有痱子的話也可以洗，可以預(yù)防痱子。

6、馬齒莧煮水洗澡。取一些馬齒莧，加水煮20分鐘，注意水量要多，要夠?qū)殞毾丛?，不要等煮好后再加水，煮好后放涼，得到適宜的溫度給寶寶洗澡即可，能有效的祛除痱子。

7、金銀花煮水洗澡。取適量金銀花，洗凈后加水煎20分鐘，然后將水倒入浴盆，等溫度適宜后用于洗澡。

看完以上文章的媽媽，是否已經(jīng)對嬰兒熱痱的食療方法有所了解，在寶寶長痱子期間，媽媽要多多關(guān)注寶寶。不能讓寶寶去抓，如果癢就買一些合適的藥膏給寶寶摸。如果你對如何應(yīng)對新生兒熱痱等有關(guān)新生兒護理方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)新生兒熱痱護理安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗