如何給寶寶正確穿衣？都說“六月的天孩子的臉，說變就變”，可是，立春后的天氣，也是任性的很，幾天艷陽高照，幾天雨雪交加，忽冷忽熱不說，早晚溫差還那么大。

對于體溫調(diào)節(jié)功能尚不完善的寶寶來說，穿衣的確會讓媽媽有些煩惱：穿薄點吧，室內(nèi)室外、早晚正午的溫差還是有些大；穿厚點吧，寶寶活蹦亂跳的一會兒一身汗，真是讓人煩惱！

如果家里有老人，則會建議給寶寶穿厚點，因為“春捂秋凍”，春天一定要捂好。

什么是“春捂秋凍”？

“春捂秋凍”的意思是說：“春不忙減衣，秋不忙加冠”。

“春捂”就是說春季，氣溫剛轉(zhuǎn)暖，尚有寒意，不要過早脫掉棉衣。冬季穿了很長時間的棉衣，身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對平衡的狀態(tài)。如果過早的脫掉棉衣，一旦氣溫下降，就很難適應(yīng)冷暖的變化，會使身體抵抗力下降，容易發(fā)生感冒、氣管炎等呼吸道疾病。

“秋凍”就是說秋季氣溫稍涼爽，不要過早過多地增加衣服。適宜的涼爽刺激，有助于鍛煉耐寒能力，提高對低溫的適應(yīng)力。在季節(jié)剛開始轉(zhuǎn)換時，氣溫尚不穩(wěn)定，暑熱尚未退盡，過多過早地增加衣服，一旦氣溫回升，出汗著風(fēng)，很容易傷風(fēng)感冒。

“春捂秋凍”，如何給寶寶正確穿衣？

“三暖二涼”穿衣法

“三暖”，即背暖、肚暖、足暖；“二涼”指的是頭涼、心胸涼。

背暖：保持寶寶背部的“適當(dāng)溫暖”可以預(yù)防疾病，減少感冒的機會?！斑m當(dāng)溫暖”，就是不可“過暖”，過暖則背部出汗多，出汗多反而因背濕涼而患病。

肚暖：肚子是連接到脾胃的，如果寶寶腹部受涼的話，會造成寶寶的脾胃虛弱，從而引起食欲不振或者是消化不良、腹瀉等癥狀。睡覺時圍上肚兜，是保持肚暖的好方法。

足暖：寶寶腳上的神經(jīng)是比較多的，而且還有很多的穴位，對外部的溫度也是比較敏感。孩子的手腳保持溫暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。

頭涼：寶寶經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1/3是由頭部發(fā)散，頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈而神昏，就是中醫(yī)所說的上火，所以，一定要保證寶寶頭部散熱。

心胸涼：寶寶如果穿著過于厚重臃腫，會壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟功能。穿著過厚，還容易造成心煩與內(nèi)熱。所以，要保證寶寶心胸涼爽舒適。

在家在外不同捂

在家怎么捂：在太陽出來后或中午氣溫有所回升時開窗。 且不要急著給寶寶換上單鞋，讓寶寶多穿幾天棉鞋，以避免小腳受涼。晚上睡覺時最好不讓寶寶穿較厚的睡衣睡覺，或者給寶寶蓋得過厚，因為如果捂得太熱了，寶寶反而會因為踢被子而著涼。

出門怎么捂：寶寶剛剛睡醒時，不要馬上抱到戶外去，應(yīng)該讓寶寶在室內(nèi)活動一會兒，如果寶寶從室外進入有暖氣的房間時，最好提前給他脫掉外套。當(dāng)寶寶玩得滿身大汗時，千萬不要立刻脫衣服，應(yīng)該把汗擦干，待汗水完全下去時再脫衣服。

出遠門前家長要關(guān)注一下目的地的天氣情況，以便給寶寶帶上合適的衣服。如果汽車或火車車廂里有暖氣的話，進出時應(yīng)及時增減衣物。

小編說說：“春捂”也并非要一直穿著冬天里厚重的衣服，家長要根據(jù)天氣情況隨時增減寶寶衣服。家長可以給寶寶里面穿厚點，外面穿外套，熱了可以脫掉，冷了及時穿上，根據(jù)寶寶的實際情況隨時調(diào)節(jié)。

以上就是佰佰安全小編為您介紹如何給寶寶正確穿衣的內(nèi)容，本網(wǎng)兒童安全教育知識庫中還有很多關(guān)于兒童安全方面的知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的內(nèi)容，以便讓孩子更健康的成長。

責(zé)任編輯:張小付