“宮寒”是中醫(yī)學上的一個概念，直白地說就是“子宮寒冷”，一般可用宮寒膏暖宮。但中醫(yī)所說的“子宮”與西醫(yī)所指的子宮不同，它的范圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。如果子宮受寒，不但身體形貌不能保持，生育更無從談起。那么宮寒不孕需要怎么調理呢？下面就跟著佰佰安全網小編一起來看一下吧！

宮寒不孕需要怎么調理

中醫(yī)說的宮寒引起的不孕，是由于寒凝血瘀的引起，這是一種實寒，寒凝血瘀會引起血脈不通，可能會影響精卵結合或胚胎著床的環(huán)境。子宮溫度偏低，不適合胎兒生長。宮寒可能導致不孕，但并不是宮寒就一定會不孕。那么，宮寒不孕要怎么調理呢?

首先，女性在月經期間的保健要做好，有宮寒體質的人，在月經前后還有經期，盡量不要碰生冷的東西，還要注意調節(jié)生活方式，平時多運動，讓血脈暢通，對改善體質有一定的好處;其次，冬天也可以進行一些食療，例如喝當歸羊肉生姜湯，或者紅棗姜茶等，不過紅棗姜茶是偏熱性的，寒性體質的人喝會好一些;另外，養(yǎng)成好的生活習慣。

如今空調是冬暖夏涼最好的家電，可是女性如果長時間呆在空調房里甚至在恒溫24℃的辦公環(huán)境下，女性的肩頸、背部、腰部以及關節(jié)都會受到寒涼的侵襲，寒氣直逼女性柔弱的身體，而子宮首當其沖就會形成宮寒。其實，只要在生活各方面多加注意，都能夠很好地調節(jié)好宮寒的，所以有諸如此類癥狀的女性朋友也無需過度擔心，只要聽從醫(yī)生的建議慢慢調節(jié)便能康復。

宮寒不孕的癥狀

宮寒是引起女性不孕的一個重要因素，子宮是每個女性朋友們最重要的生殖器官，也是每個女性必不可少的一部分。只有子宮健康了才會保障它的正常功能，才可以正常的生育。女性如果發(fā)生宮寒就可能會引起不孕。宮寒不孕有什么癥狀?

首先，表現(xiàn)在月經異常。在月經以前可能會有小腹有墜脹感，并且可能地出現(xiàn)白帶增多、腰酸或者是疼痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象，少數(shù)會有反胃、作嘔反應;行經腹痛，小腹會發(fā)涼，月經色黑有血塊，個別女性朋友們痛經達到難以忍受之程度;其次，下腹寒冷。有時可能會作痛，經期有時錯后，色淡而量少，精神較差，平時腰酸腿軟，小便比較多，月經量也比較少，性欲減退，舌質淡苔白，脈沉。真陽不足的則腰酸如折，面色黯黃，自覺下腹部不暖，四肢不溫，主要腳冷而疲軟，口淡而無味，喜食辛燥，月經略有錯后，有白帶，小便頻或失禁，舌質淡，苔白膩而滑，脈沉弱;而最顯著的特征是發(fā)胖。宮寒者的另一表現(xiàn)是渾身發(fā)胖，并且可能會伴有氣短乏力、月經過少、失眠多夢、不排卵等癥狀。子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就可以充當起 護宮使者 ,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發(fā)胖。

因此，如果發(fā)現(xiàn)有宮寒癥狀，需及時到中醫(yī)醫(yī)院進行調理，及時的治療對身體和生活都有著重要意義，愛惜自己從現(xiàn)在開始，小編建議女性朋友可以定期到醫(yī)院做婦科檢查。

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責任編輯:吳夢莉