如果說乳腺是女性的多事之地的話，那么前列腺就是男人的多事之地。據(jù)一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，只有1/3男性了解前列腺的功能，下面就跟著小編一起來了解下男性如何保護(hù)前列腺呢？

如何保護(hù)前列腺

忌久坐

這主要是針對(duì)上班族來說的，當(dāng)男人坐著的時(shí)候，他的前列腺會(huì)承受他身體很大的一部分重量，這導(dǎo)致腺體充血使前列腺液的排泄變困難。

尤其是久坐在軟椅或沙發(fā)上，會(huì)使整個(gè)泌尿系統(tǒng)血液循環(huán)受阻，致使無菌性的發(fā)生或細(xì)菌性前列腺炎加重。

忌憋尿

通常情況下，男人尿道的下半部分會(huì)有寄生的細(xì)菌，正常排尿的時(shí)候會(huì)把細(xì)菌沖掉，但是如果長(zhǎng)時(shí)間不排尿的話，會(huì)很容易是寄生的細(xì)菌逆行到尿道，引發(fā)前列腺炎。

忌醉酒

男人都好喝兩杯，尤其是夏天的時(shí)候，都喜歡和幾倍啤酒來解解暑，但是究竟對(duì)男人的前列腺不好。這是因?yàn)?，前列腺一?jīng)酒精的刺激，就會(huì)發(fā)生局部毛細(xì)血管迅速擴(kuò)張、充血。

這時(shí)， 體態(tài)臃腫 的前列腺就會(huì)侵占尿道的空間，前列腺周圍的神經(jīng)也會(huì)受到壓迫、牽制。前列腺在 醉酒 后需要經(jīng)過3-5天才可恢復(fù)。

忌抽煙

抽煙除了污染環(huán)境，讓身邊的人抽二手煙，容易患肺癌等不良后果，還很有可能讓男性得前列腺疾病。

據(jù)調(diào)查顯示，吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1-2倍。這是因?yàn)?，煙草中含有的各種化合物多達(dá)1200余種，其中絕大多數(shù)對(duì)人體有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多前列腺受危害越大。

忌不規(guī)律

可以說縱欲是前列腺的強(qiáng)敵。因?yàn)?，如果性生活過于頻繁的話，導(dǎo)致前列腺充血過度，從而誘發(fā)前列腺炎。但是，過度壓抑性欲，則會(huì)使前列腺液大量囤積，誘發(fā)炎癥。

另外，射精前中斷性交、體外排精、或頻繁的，都會(huì)使前列腺充血、腫脹，引起炎癥。

以上就是佰佰安全小編為您介紹男性如何保護(hù)前列腺的內(nèi)容，另外本網(wǎng)兩性安全知識(shí)庫中還有很多關(guān)于成人性教育知識(shí)，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注哦。

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