一個人的心跳預示著健康狀況，如果心臟都不好了，那么支撐人體運作的動力就會下降。心臟的重要性不言而喻了，對于心臟的保護大家也一定會很重視，尤其是保護心臟要摒棄不良習慣。

1.打鼾。

很多人認為打鼾不是大問題，而實際上經常打鼾說明心臟不好，更是阻塞性睡眠呼吸暫停的標志。這種狀態(tài)極易危及血壓和心臟。

2.不按時刷牙。

英國布里斯托大學學者進行一項大型試驗，調查每日衛(wèi)生狀況對壽命的影響，調查結果顯示，每天刷兩次牙能將壽命延長10年以上，而不注意牙齒衛(wèi)生則會影響健康。

通過佰佰安全小編的介紹，保護心臟要摒棄不良習慣大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關于老人安全的知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網的其他欄目內容，可以讓老人有一個更健康的身體。

責任編輯:張小付