人80%以上的時(shí)間在室內(nèi)進(jìn)行，而每天在臥室睡眠的時(shí)間長(zhǎng)達(dá)8小時(shí)，小孩需要的睡眠時(shí)間則更長(zhǎng)一些。睡眠質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到人體的健康，關(guān)系到每天的工作、學(xué)習(xí)與生活。人在睡眠的時(shí)候沒(méi)有知覺(jué)，這是人恢復(fù)體力、消除疲勞、恢復(fù)身體最好的時(shí)間，那么睡覺(jué)可以開空氣凈化器嗎?下面小編帶您了解一下。

人在睡眠的時(shí)候，免疫系統(tǒng)是處于比較弱的狀態(tài)，細(xì)菌、病毒等有害物質(zhì)更容易趁虛而入，如果是新裝修的房子或者空氣質(zhì)量不好時(shí)，最好夜里也開著空氣凈化器。

一般晚上睡覺(jué)的時(shí)候，尤其是冬天都會(huì)關(guān)著窗戶，這樣有毒有害的物質(zhì)會(huì)在屋里聚集，嚴(yán)重威脅這人們的身體健康;人體在代謝過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生大量的化學(xué)物質(zhì)，共計(jì)500余種。其中從呼吸道排出的有149種，如二氧化碳、氨等。如果讓3個(gè)人在門窗緊閉的10平方米房間內(nèi)看書，3個(gè)小時(shí)后檢測(cè)就會(huì)發(fā)現(xiàn)，房間內(nèi)的二氧化碳增加了3倍，氨增加了2倍。所以緊閉門窗的時(shí)間越長(zhǎng)，室內(nèi)二氧化碳的濃度就越高，人的感覺(jué)就會(huì)愈發(fā)壓抑、發(fā)悶。因此不僅睡不好覺(jué)，反而對(duì)身體有害。

但是應(yīng)該選擇合適的設(shè)備，最好選用只是帶有過(guò)濾網(wǎng)的空氣凈化器。若是帶有臭氧、負(fù)離子、靜電集塵、紫外線燈這些功能的凈化器，盡量人在的時(shí)候不要打開。

今天佰佰安全網(wǎng)的小編對(duì)睡覺(jué)可以開空氣凈化器嗎進(jìn)行了簡(jiǎn)單的介紹。如何挑選真正有效的空氣凈化器呢以及空氣凈化器有用嗎，還請(qǐng)了解更多家居裝修知識(shí)，希望對(duì)您有所幫助。

責(zé)任編輯:孫殿偉