“老年人不宜吃哪些水果呢”,很多人都關(guān)心這個(gè)問題,接下來就跟隨佰佰安全網(wǎng)一起來詳細(xì)了解下這方面的知識(shí)吧。
老年人在平時(shí)吃水果對(duì)于補(bǔ)充身體所需的微量元素以及纖維素是有幫助的,但是你們要知道老人不宜吃什么水果、比如胃酸過多的時(shí)候,你們不能吃一些酸性的水果,李子以及橘子等都不適合。當(dāng)你們出現(xiàn)腹瀉的時(shí)候,你們應(yīng)該要少吃一些香蕉以及桃子等水果,建議你們可以來了解一下下面老年人不宜吃哪些水果的內(nèi)容。
經(jīng)常胃酸的爺爺奶奶,不宜吃李子,山楂,檸檬等較酸的水果.經(jīng)常大便干燥的,可多吃些桃子,香蕉,桔子等.但千萬要少吃柿子,因?yàn)槌远嗔藭?huì)加重便秘.經(jīng)常腹瀉的,要少吃上面提到會(huì)幫助排便的水果.可適度吃些蘋果,因?yàn)樘O果有收斂的作用。
肝炎患者多吃些桔子和棗子等含維生素C較多的水果,有利于肝炎的治療和恢復(fù).腎炎,高血壓等病患老人千萬不可多吃香蕉,香蕉性寒且含鉀量高。 患有心臟病及水腫的爺爺奶奶,不宜吃含水量較多的西瓜,椰子等水果,以免增加心臟的負(fù)擔(dān)以及加重水腫.患有糖尿病的,不但要少吃糖,同時(shí)也要少吃含糖量較多的梨,蘋果,香蕉等水果。
經(jīng)常腹瀉的老年人,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該少吃一些香蕉、桔子以及桃子,避免加重拉肚子的情況。不過這個(gè)時(shí)候爺爺奶奶們可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┨O果,因?yàn)樘O果具有很好的收斂作用,能夠有效的治療腹瀉的情況。
患有心臟病以及水腫的老年人,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該少吃一些水分含量比較多的水果,因?yàn)檫@樣能夠有效的減少心臟的負(fù)擔(dān),同時(shí)也能夠很好的避免水腫的情況加重。常見的水分含量比較多的水果有西瓜以及椰子等等。
上面詳細(xì)的講述了老年人不宜吃什么水果主要是根據(jù)老年人的體質(zhì)來區(qū)分的,希望老年人可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇適合的水果。當(dāng)你們出現(xiàn)水腫以及心臟病的時(shí)候,你們是不能吃西瓜以及椰汁等,對(duì)于高血壓患者是不能吃香蕉等。
以上就是佰佰安全小編為您介紹老年人不宜吃哪些水果呢的內(nèi)容,本網(wǎng)老人安全知識(shí)庫中還有很多關(guān)于老人養(yǎng)生保健的知識(shí),感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注喲,以便讓老人有一個(gè)快樂的晚年生活。
責(zé)任編輯:張小付
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