隨著年齡的增加，我們的牙齒會出現(xiàn)松動、脫落等各種衰老表現(xiàn)。有關專家指出，日常生活中一些不良用牙習慣會導致牙齒出現(xiàn)衰老現(xiàn)象，比如說用單側(cè)牙咀嚼食物，或是用牙咬線頭等，下面來看看導致老年人牙齒未老先衰的五個惡習是什么吧？

用牙咬線頭、撕包裝

有的人是為了圖方便，用牙撕包裝、咬線頭甚至開瓶蓋等。雖然牙齒是人體中最堅硬的部分，但是也經(jīng)不起這么折騰，這些做法很容易使牙齒咬折或是移位。

啃骨頭、玉米

有人發(fā)現(xiàn)啃骨頭的時候是上下兩排牙齒對得最齊的時候。因而日本人研究得出啃骨頭可以保持牙齒整齊。而實際上，近來有研究表明，牙齒內(nèi)存在一些縱貫牙體的發(fā)育溝、融合線，啃骨頭、玉米時，牙齒容易從這些薄弱部位開裂，導致牙齒折裂。實在要啃的話，骨頭和玉米還是要煮熟。

吃熱食之后喝冰水

過冷過熱都會刺激牙齦，使牙齒出現(xiàn)隱裂。如果再嚼幾塊冰，還會磨損牙齒，甚至使牙齒斷裂。所以食物不要太燙或太冰。此外，要是牙齒崩裂嚴重，就應拔掉。否則細菌很容易進入牙髓腔內(nèi)，導致牙髓炎、潰瘍出膿等。

塞牙沒有及時剔

牙縫中的殘留食物，如果不及時剔出，反而繼續(xù)吃東西，會損傷牙齦，出現(xiàn)牙齦萎縮、膿腫、口臭，最終引起牙齒松動，甚至脫落。塞牙后一定要及時剔除。

總用一側(cè)吃東西

總用一側(cè)牙咀嚼會造成肌肉、關節(jié)及頜骨發(fā)育不平衡，造成單側(cè)牙齒過度磨損以及頜關節(jié)功能紊亂，而另一側(cè)呈廢用性退化。部分人偏側(cè)咀嚼是因為一側(cè)牙有疾病，所以牙齒出現(xiàn)不適要及時治療。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關于導致老年人牙齒未老先衰的五個惡習的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關于老人安全方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關注，可以讓老人更健康長壽。

責任編輯:張小付