常常發(fā)生這種情況：當(dāng)媽媽感覺(jué)寶寶的手有些涼時(shí)，就趕快給寶寶加衣服，往往外面氣溫才10攝氏度，寶寶已經(jīng)穿了三件毛衣，一件小夾襖，外面還有件厚厚的棉外套。穿太多衣服，本來(lái)喜歡活動(dòng)的孩子，也不想動(dòng)了。一來(lái)行動(dòng)不便，二來(lái)一動(dòng)就出汗，厚厚的衣服又不能散熱，還得自己將汗?jié)竦囊路娓桑绻恍⌒拇抵L(fēng)，寶寶很容易受涼感冒。所以多穿衣服不僅不能預(yù)防感冒，往往會(huì)適得其反?，F(xiàn)在我們一起來(lái)看看寶寶穿衣服多少合適?

★厚外套對(duì)抗寒冷季未必是好招

厚厚的外套才具有足夠的保暖作用——這是老一輩的傳統(tǒng)觀念!實(shí)際上，單件外套不僅笨重，對(duì)于活潑好動(dòng)的寶寶而言，更是綁手綁腳，限制了他的活動(dòng)力。還不如利用多層次衣服的穿搭，其保暖效果會(huì)比一件厚厚的效果來(lái)得更好，也可以讓寶寶活動(dòng)自如。

★多層次的“洋蔥穿法”更合適

洋蔥式穿搭法，顧名思義就像是洋蔥一樣穿著層層的衣物，內(nèi)層可選擇材質(zhì)柔軟、透氣且排汗功能良好的純棉衣物，中層衣物保暖，最外層防水防風(fēng)，以應(yīng)付天氣變化。根據(jù)場(chǎng)合與溫度，可以一層層加上或脫下。

無(wú)論是室內(nèi)、室外或是白天、夜晚，隨著時(shí)間與地點(diǎn)的改變，氣溫總是在不斷變化。然而寶寶對(duì)于溫度調(diào)控能力較差，身為照顧者的我們應(yīng)該配合當(dāng)下的氣候與溫度狀況，替寶寶及時(shí)增減衣物。建議以穿脫方便的洋蔥式穿法為主，再搭配帽子、襪子、手套、圍巾等小配件，達(dá)到既保暖又不厚重的舒適穿搭法。

★獻(xiàn)上一些小建議：

1.在冬天或寒冷的環(huán)境，為寶寶戴上一頂帽子可以有效保暖。

2.寶寶的保暖能力會(huì)隨著體重增加而增強(qiáng)，對(duì)于胖一點(diǎn)的寶寶要酌情增減衣物。

3.給寶寶穿衣服的時(shí)候，先看看自己穿多少，不要總怕寶寶著涼而給寶寶穿上過(guò)多的衣物。

4.用手感知寶寶胸口、后頸部和背部溫度，最簡(jiǎn)單的方式是摸摸其頸背看會(huì)不會(huì)太涼或者熱出汗。

5.毯子也屬于一層“衣物”，所以要記得撤掉毯子后給寶寶穿上衣服。

6.直到寶寶開(kāi)始走路以后才需要穿鞋，所以給不會(huì)走路的寶寶穿上柔軟的襪套就可以，避免不合適的鞋子影響到腳部發(fā)育。

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責(zé)任編輯:張小付