很多高血糖患者在控制血糖時(shí)，都會找一些特殊的方法把血糖降下去，但是并沒有注意到把它維持在正常水平上，糖尿病低血糖的癥狀有時(shí)候比高血糖還要嚴(yán)重，所以應(yīng)該引起患者的重視。生活中，糖尿病患者如何有效的預(yù)防低血糖癥狀呢？

預(yù)防低血糖的五種方法：

1.對胰島素以及降糖藥的正確使用，當(dāng)注射過多的胰島素或者口服降糖藥的時(shí)候很容易導(dǎo)致低血糖癥狀，這時(shí)候要根據(jù)病情及時(shí)調(diào)整藥物劑量。

2.運(yùn)動療法是糖尿病治療中比較重要的方法了，但是應(yīng)該注意劇烈的運(yùn)動很可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)低血糖。因此劇烈運(yùn)動或體力活動增加時(shí)應(yīng)及時(shí)加餐或酌情減少胰島素用量。

3.有規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。糖尿病患者應(yīng)該注意飲食的總量和時(shí)間，補(bǔ)充每日所需的攝食量。積極采用分餐制，一日至少進(jìn)食三餐，易出現(xiàn)低血糖或病情不穩(wěn)定的患者應(yīng)在三次正餐之間增添2~3次加餐。即從三次正餐中勻出一部分食品留作加餐。

4.糖尿病患者在外出的時(shí)候注意隨身攜帶一些餅干以及急救卡片。

5.糖尿病患者對自我血糖的檢測，也會使血糖出現(xiàn)明顯的降低，應(yīng)該注意睡前的血糖監(jiān)測。

放心醫(yī)苑網(wǎng)小編：以上就是預(yù)防低血糖的幾種方法。糖尿病患者應(yīng)該多了解血糖控制的常識，讓血糖保持在一種平衡狀態(tài)，以免影響身體健康。

通過佰佰安全小編的介紹的糖尿病患者如何有效的預(yù)防低血糖癥狀的內(nèi)容， 大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于老人安全的知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容，可以讓老人更健康的身體。

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