新生兒奶粉是一種為寶寶量身打造貼近母乳的奶制品。相比成人奶粉，新生兒奶粉添加了寶寶發(fā)育所需的維生素、微量元素等營養(yǎng)成分，以便更好地促進(jìn)生長發(fā)育。新生兒奶粉是一種類似于母乳富含營養(yǎng)的奶制品。新生兒奶粉有許多類別，那么新手爸媽知道新生兒奶粉的營養(yǎng)成分嗎?新生兒喝奶粉的沖調(diào)方法你會嗎?新生兒喝奶粉的食用禁忌你知道嗎?下面就由小編為你一一介紹。

新生兒奶粉的營養(yǎng)成分

1.蛋白質(zhì)：使人體獲得營養(yǎng)。

2.脂肪：使人體擁有營養(yǎng)和能量，并使牛奶口感更好。

3.糖類：乳糖是寶寶成長中不可缺少的，可以使寶寶腸道內(nèi)對人體有幫助的菌類增多，并且能防止腸道出現(xiàn)不正常的發(fā)酵情況，對寶寶的腸道很有幫助。

4.礦物質(zhì)：礦物質(zhì)還有另外一個名字 無機(jī)鹽，是人體中必不可少的一物質(zhì)，錳、鈣、鋅等都屬于無機(jī)鹽。奶粉中鈣含量尤其豐富，而且鈣和磷兩種元素的比例也很協(xié)調(diào)，有利于寶寶吸收。

5.維生素：所有已知的所有維生素。維生素A能使上皮組織和視力都處于正常狀態(tài)，維生素B能促進(jìn)寶寶身體內(nèi)糖分和能量正常代謝，維生素C可以使寶寶遠(yuǎn)離壞血病，維生素D能使寶寶的骨骼更加強(qiáng)健，維生素E能使人體細(xì)胞更有活力。

6.Sn-2棕櫚酸：Sn-2棕櫚酸是母乳中脂肪酸成分的主要構(gòu)成之一，相當(dāng)于總脂肪的四分之一，同時擔(dān)當(dāng)者為寶寶提供十分之一能量的使命。

7.亞油酸、亞麻酸：科學(xué)研究表明適當(dāng)比例的DHA和AA更夠促進(jìn)寶寶智力發(fā)育，這兩者可以從食用吸收亞油酸、亞麻酸來獲取。在寶寶奶粉中可以直接添加DHA和AA成分，但是這兩種成分易于氧化，會影響吸收和奶粉的口感，因此添加足夠適當(dāng)比例亞油酸、亞麻酸的寶寶奶粉最佳。

8.乳鐵蛋白：乳鐵蛋白顧名思義是一種糖蛋白與非血紅素鐵的結(jié)合體，在奶制品中發(fā)揮著提高寶寶免疫力、補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。

新生兒喝奶粉的沖調(diào)方法

1.沖調(diào)方法

(1)注意沖奶粉的水溫

要想判斷溫度究竟有多少，最準(zhǔn)確的就是使用溫度計(jì)。還有一種比較方便的方法，那就是用手腕內(nèi)側(cè)的皮膚感受水溫，當(dāng)感覺水溫?zé)岬⒉粻C人，這時候大概是五十至七十?dāng)z氏度。

(2)注意奶粉沖調(diào)比例

奶粉包裝上通常會對沖調(diào)比例進(jìn)行說明，按照說明沖調(diào)即可。

(3)用水問題

自來水沸騰3至5分鐘后，在經(jīng)過一段時間的冷卻，就能夠用來沖泡奶粉了。但是，媽媽們要杜絕使用豆?jié){、米湯等，因?yàn)檫@反而有害于寶寶的健康。

2.沖調(diào)注意的誤區(qū)

(1)用沸水沖嬰兒奶粉

較高的水溫會破壞奶粉里的各種礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等。除此之外，高溫還會使奶粉中的乳清蛋白凝固，妨礙寶寶吸收。

(2)先加奶粉后加水

對于媽媽來說，正確的做法是，先取一定的溫水在杯中，在根據(jù)包裝上的比例加入一定的奶粉。這樣能確保奶粉的濃度正好適宜寶寶食用。

(3)奶粉沖得太濃

太濃的奶粉會引起寶寶的各項(xiàng)不適，如便秘、上火，甚至妨礙寶寶的大腦發(fā)育。

(4)用礦泉水沖奶粉

礦泉水比起自來水有更多的礦物質(zhì)，但寶寶太小不足以吸收這些，反而會妨礙寶寶的吸收，導(dǎo)致便秘。而純凈水又沒有自來水本來的礦物質(zhì)，但是人們能夠從水中吸收超過十分之九鈣，所以自來水比較適宜沖奶粉。

(5)大力攪拌或搖晃奶瓶

過度的晃動會使奶粉產(chǎn)生許多氣泡，這會導(dǎo)致寶寶打嗝。正確的做法是，媽媽應(yīng)該把手放在奶瓶的中上部，順著一個方向晃動，速度適中，最好不要產(chǎn)生氣泡。若有氣泡，可以放置氣泡消失。

新生兒喝奶粉的食用禁忌

1.更換奶粉不要太勤

有的時候媽媽發(fā)現(xiàn)孩子并未長高，或大便呈現(xiàn)綠色就更換奶粉，但是其實(shí)過度更換奶粉會給寶寶帶來壞處。最初更換奶粉時，寶寶吃奶粉的量會變少，消化也會出現(xiàn)問題，甚至?xí)l(fā)嘔吐、腹瀉等不適。除非是寶寶不能適應(yīng)該奶粉，否則最好不要改變。

2.吃奶粉不要過量

有的家長因?yàn)楹ε聦殞殯]有吃飽，所以在沖奶粉時會傾向于沖濃一點(diǎn)，甚至覺得只要寶寶能吃下奶粉越濃越好。事實(shí)是，奶粉過濃對寶寶反而是一種危害。寶寶不僅無法及時吸收營養(yǎng)，還易給腸胃增加負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。因此寶寶奶粉的食用分量要隨寶寶月齡的變化而變化。

3.防止腹瀉奶粉不宜長期食用

針對寶寶因腹瀉損失乳糖分解酵素，從而導(dǎo)致難以吸收奶粉中乳糖的情況，市場上出現(xiàn)了防止腹瀉的特制奶粉。該奶粉乳糖含量少，適合在寶寶腹瀉時使用。但是乳糖在身體中其實(shí)有重要作用，對促進(jìn)中樞神經(jīng)的發(fā)育等有重要作用。所以若長時間使用這種乳糖含量少的奶粉，對寶寶的身體反而有害，只適合短時間使用。

4.喂奶粉后記得要拍嗝

在吞咽過程中，可能會連帶著空氣一同吞入，喝奶粉時也不例外。胃里有空氣的話胃壓會增大，寶寶會感到不舒服，通常會通過打嗝來排掉胃里的空氣。胃里空氣可能會順著食道排除體外，所以寶寶吃奶時有時會出現(xiàn)上揚(yáng)、嘔吐的癥狀，這是一種正常的情況。如果出現(xiàn)，父母只要少喂寶寶即可。若是寶寶已經(jīng)打嗝，那么在一刻鐘內(nèi)不要喂寶寶，抱一會孩子后讓他處于平躺狀態(tài)即可。

以上就是關(guān)于新生兒喝奶粉的食用禁忌介紹，如果你對如何正確為嬰兒沖泡奶粉等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)嬰兒奶粉喂養(yǎng)技巧安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗