母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養(yǎng)和抗體，特別是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供給寶寶身體熱量之外，還滿足寶寶腦部發(fā)育所需的脂肪(腦部60%的結構來自于脂肪);豐富的鈣和磷可以使寶寶長得又高又壯。

所以，母乳作為新生兒的主要營養(yǎng)來源，是最適合不過。但是有時母乳太多，寶寶又喝不完，豈不是浪費了？下面教大家?guī)追N正確的母乳保存方法。

一、消毒清潔

收集和儲存母乳時用到所有工具都必須要清洗和消毒?？梢韵扔们逅滔?，再用洗碗機和熱水洗一遍，最后用清水沖洗干凈。熱水水溫必須達到82℃以上，這樣才能起到消毒的作用。

二、儲存工具

最好使用適宜冷凍的工具，密封良好的塑料制品，如母乳保鮮袋，其次為玻璃制品，最好不要用金屬制品，母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，這樣會降低母乳中的養(yǎng)分。

三、乳汁遇冷會膨脹

母乳遇冷會膨脹，所以在儲存母乳時，容器不要裝滿，在上端留一點空間，以防母乳遇冷會膨脹

四、小容器

可以多準備一些小容器，因為寶寶的適量較小，最好使用60~120ml的小瓶容器盛裝，以免寶寶吃不完浪費。開封后再去冷凍又會引起細菌滋生。

五、標明日期

每瓶乳汁都要標注當天的日期，日期最早的放在最前面，并寫上當天是否有吃過什么不同尋常的東西，如藥物等，避免出現(xiàn)意外。

六、可儲存期限

干凈的容器中的母乳在常溫狀態(tài)下可以保存6~10個小時，但建議媽媽還是存放在冰箱冷藏。

如果是單開門冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期約為2周；如果是雙門冰箱的冷藏室，但經(jīng)常開關門拿取物品，可以保存3~4個月；如果是深度冷凍室，溫度保持在0度以下，并不經(jīng)常開門，則保存期長達6個月以上。

七、母乳存儲的使用

冷凍的母乳在解凍時，應該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解體并升至適宜哺乳的溫度，或放置在冷藏室慢慢解凍退冰，解凍后倒入奶瓶就可以喂寶寶了，如果一次寶寶未能吃完，可以放在冰箱里冷藏但不要冷凍，需當天吃完。

八、需謹記三點

1.把冷凍的母乳放在火爐上加熱，會破壞母乳中的營養(yǎng)成分。

2.用微波爐加熱母乳或配方奶。微波爐加熱不均勻，而且會破壞母乳中的營養(yǎng)成分，減弱母乳的抗感染能力。

3.不要講解凍的母乳再次冰凍，容易引起細菌滋生。

以上就是幾種正確的母乳保存方法介紹，如果你對母乳怎么儲存媽媽更放心等有關嬰幼兒食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)母乳儲存安全常識欄目。

責任編輯:王小麗