“冠心病病人吃什么水果好呢?”,很多人都關(guān)心這個(gè)問題,接下來就跟隨佰佰安全網(wǎng)一起來詳細(xì)了解下這方面的知識(shí)吧。
冠心病病人吃什么水果好呢?相信很多小伙伴都不了解,其實(shí)生活中有5種水果很適合冠心病病人服用,下面不如跟著小編一起來了解下吧。
蘋果就是薔薇科植物的果實(shí),主要是含大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪與蛋白以及微量元素等。蘋果當(dāng)中的纖維可以降低密度脂蛋白的含量,促進(jìn)了膽汁酸的排泄,對(duì)于冠心病、高血壓以及動(dòng)脈硬化有較好的防治作用。
西瓜是為葫蘆科植物的果瓢,含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等。西瓜能降低血壓,對(duì)冠心病的防治是大有益處。
山楂就是薔薇科植物的果實(shí),山楂中含山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等,有較明顯的降壓的作用,還可以增加冠狀動(dòng)脈血的流量,對(duì)于心肌缺血有一定的作用;另外,山楂還具有較強(qiáng)的降血脂的作用,能夠較好地預(yù)防冠心病的發(fā)作。
香蕉就是芭蕉科植物的果實(shí),它富含碳水化合物、各種維生素,適于高血壓及心臟病病人食用。尤其對(duì)大便秘結(jié)病人更為適用,可以減少冠心病的誘發(fā)因素。
獼猴桃是果實(shí)含有豐富的維生素、有機(jī)酸,對(duì)于消化不良、食欲不振、高血壓、冠心病有較好的治療與預(yù)防作用,其保健價(jià)值日益受到人們的重視。
1、勞累或精神緊張時(shí)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛,或緊縮樣疼痛,并向左肩、左上臂放射,持續(xù)3-5分鐘,休息后自行緩解者。
2、體力活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短,休息時(shí)自行緩解者。
3、反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊,不明原因心跳過速或過緩者。
4、飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)影片時(shí)出現(xiàn)胸痛、心悸者。
5、出現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛等。
6、夜晚睡眠枕頭低時(shí),感到胸悶憋氣,需要高枕臥位方感舒適者;熟睡、或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難,需立即坐起或站立方能緩解者。
7、聽到噪聲便引起心慌、胸悶者。
8、性生活或用力排便時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。
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責(zé)任編輯:張小付
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