得了心肌缺血一定要注意自己的飲食,平時(shí)要控制好攝取的脂肪量,不要過多的食用含有高脂肪的食物,高脂肪是形成的罪魁禍?zhǔn)?也會(huì)影響到血脂的濃度,這樣對(duì)心肌缺血很不利,應(yīng)該多吃一些來幫助分解體內(nèi)的血脂,同時(shí)還要少吃肥肉,比如吃些玉米,山芋,芋頭,都是有利于病情的，下面就具體的來了解一下老年人心肌缺血應(yīng)該如何進(jìn)行食補(bǔ)吧？

1、韭白粥

韭白30克,粳米100克。韭白洗凈,粳米淘凈。韭白、粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日兩次,早、晚餐食用。

2、玉米粉粥

玉米粉50克,粳米100克。粳米洗凈,玉米粉放入大碗內(nèi),加冷水調(diào)稀。粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米九成熟,將玉米粉糊倒入,邊倒邊攪,繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次,早、晚餐食用。

3、木耳燒豆腐

15克,豆腐60克,蔥、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油適量。將鍋燒熱,下菜油,燒至六成熱時(shí),下豆腐,煮十幾分鐘,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、蔥、蒜等調(diào)料,炒勻即成。

4、芹菜紅棗湯

芹菜根5個(gè),紅棗10個(gè),水煎服,食棗飲湯。每日2次。

5、山楂玉面粥

紅山楂5個(gè),去核切碎,用蜂蜜1匙調(diào)勻,加在玉米面粥中服食。每日服1～2次。

通過佰佰安全小編的介紹，老年人心肌缺血應(yīng)該如何進(jìn)行食補(bǔ)大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于老人安全的知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容，可以讓老人有一個(gè)更健康的身體。

責(zé)任編輯:張小付