隨著人們生活水平的提高，對安全需求越來越強，對環(huán)境污染的認(rèn)識也越來越深刻和清晰，在這種前提下，人們提出來光污染的概念，說的就是由于各種光的不當(dāng)接觸和使用對人體造成的傷害。其中紫外線的過量照射就是光污染的污染源之一。

紫外線是一種電磁波，波長小于可見光，紫外線有很多優(yōu)點，但是紫外線的缺點也極其明顯，它不僅使皮膚老化產(chǎn)生皺紋和斑點、造成皮膚粗糙，過量的紫外線照射甚至?xí)斐善つw癌，對眼睛的傷害也是很大的。特別是隨著環(huán)境污染的加劇，原本可以起到過濾紫外線作用的大氣層遭到嚴(yán)重破壞，這樣來到地球的紫外線強度就相應(yīng)增加，對人體的危害也就越來越嚴(yán)重，這就是為什么紫外線也是現(xiàn)代光污染的污染源的總要原因之一。因此，人們想了很多辦法來防治紫外線的過量侵害。那么吃黑枸杞可以防紫外線嗎？

黑枸杞中富含花青素，研究證明原花青素是當(dāng)今人類發(fā)現(xiàn)最有效的抗氧化劑，OPC的抗自由基氧化能力是維生素e的50倍，維生素c的20多倍，花青素是天然的紫外線遮蔽物，可以有效的阻止紫外線對皮膚的損傷，同時，他還能提高皮膚的抵抗力，免疫力和抗輻射能力，增強血管彈性。法國采用花青素治療眼部疾病很多年，且廣泛用于食品著色及宇航員、中學(xué)生做防止視力降退化的保健品。實驗表明花青素可使98%的電腦視力疲憊的人群得到改善。

由于黑枸杞具有超強的抗氧化作用，因此吃黑枸杞對紫外線輻射的防治作用非常明顯，建議大家平時可以買一些來吃。更多的光污染知識介紹，更多造成光污染的原因請大家繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)的相關(guān)知識。

責(zé)任編輯:姜連仁