民間其實有些食療小偏方還是很好使的，特別是在針對3歲寶寶咳嗽有痰的問題時，但要分清引起問題的原因，下面就來看看小寶寶咳嗽有痰可以吃什么吧？

1、寶寶是因為天太熱而突然咳嗽，則屬于暑熱重，這時可以多吃些絲瓜、冬瓜。

2、如果氣溫突然變化，或者寶寶從炎熱的環(huán)境中突然進(jìn)入到空調(diào)房時，會受涼而引起咳嗽，這就屬于熱外寒型的?？梢杂们兴榈纳?小片，和一把大米一起煮成稀粥，每日吃兩次，連續(xù)吃3～5天，就可以暖脾胃，散風(fēng)寒，利肺氣。

3、當(dāng)寶寶有咳嗽時，看看他的痰是否黃并且舌苔也黃，如果是就屬于痰熱型咳嗽，此時可以用白蘿卜做湯，或者炒白蘿卜絲給寶寶食用，有清熱化痰的作用，且能通大便。

4、當(dāng)寶寶長時間咳嗽，痰卻很少時，這屬于陰虛夾一點(diǎn)熱癥，此時可做銀耳湯、百合粥給孩子吃，可潤肺止咳，也可以把川貝母研成粉末，與梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。

5、此外，民間認(rèn)為鮮豆?jié){可以制咳嗽，各位媽媽可以先喝，沒有拉肚子等異常反應(yīng)再給寶寶喂幾口。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于小寶寶咳嗽有痰可以吃什么的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童疾病方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，讓孩子可以健康的成長。

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