小兒過敏性鼻炎怎么辦？冬季氣溫低，空氣干燥，小孩免疫機制還不完善，抵抗力差，極易患上鼻炎，若感冒也可誘發(fā)過敏性鼻炎，嚴重者可導致記憶力減退，智力發(fā)育障礙，影響小兒的學習和生長發(fā)育，長期鼻塞和張口呼吸還會影響面部和胸部的發(fā)育。

如果發(fā)現(xiàn)寶寶有以下癥狀，就要小心，可能是過敏性鼻炎：

①寶寶不停揉眼睛，淚水不斷;

②寶寶鼻子聞不到氣味，耳朵聽聲音不清楚，有時需要用嘴才能呼吸;

③寶寶打噴嚏，流鼻涕，特別是早晨和晚上喜歡打，而且一打起來突然而劇烈，輕易停止不了，隨后就清水鼻涕流不停，寶寶喜歡揉搓鼻子也是特征之一。

專家告誡廣大家長，應慎重對待小兒鼻炎容易產(chǎn)生的并發(fā)癥。小兒鼻炎最常見的并發(fā)癥是腺樣體炎、中耳炎、鼻竇炎、咽炎和支氣管炎。由于鼻腔炎性刺激容易引起兒童急性腺樣體炎，長期炎性刺激又會導致腺樣體肥大;鼻腔借鼻竇開口和咽鼓管分別與鼻竇及中耳道相通，為此，由于炎癥蔓延和擤鼻不當會導致化膿性鼻竇炎和中耳炎癥;再者鼻腔炎性鼻涕倒流至咽部，會引起咽炎和支氣管炎。

小兒過敏性鼻炎的生活調理

1、均衡的營養(yǎng)

多吃維生素B與維生素C含量豐富的蔬菜水果、谷類，因為這兩種維生素可有效減緩過敏現(xiàn)象，胡蘿卜、深綠色蔬菜中的β胡蘿卜素與小麥胚芽、燕麥中的維生素E，這些都可以預防免疫功能衰退，可用于過敏性鼻炎的治療。除了多吃有益的食物外，有一些性涼的食物則應少吃或不吃，如西瓜、梨、椰子、白蘿卜、冷飲等，另外太過油膩、太咸、太酸或辛辣的食物也應盡量避免食用。

2、適度的運動

每天適度的運動，可以增加人體腎上腺的分泌，有抑制過敏的作用，對于過敏性鼻炎的改善，有不小的幫助。在各項運動項目中，則又以規(guī)律而漸進的運動種類為上選，例如登山、跑步、跳韻律操、打球、騎車等。當然，如果能利用運動時曬太陽是最好不過了，因為缺乏太陽照射的人，不但比較怕冷，情緒也容易不穩(wěn)定。值得一提的是游泳，雖然有許多醫(yī)師建議有過敏體質的病人可常游泳增強免疫力，但有一些醫(yī)師則認為，游泳容易造成冷的刺激，而誘發(fā)過敏性疾病。在醫(yī)療界還沒有定論以前，鼻炎患者還是以其他運動項目來健身吧。

3、規(guī)律的生活作息

養(yǎng)成早睡早起的生活習慣，避免因過度勞累使體質偏酸性，影響免疫系統(tǒng)的健全，也能很好的預防小兒過敏性鼻炎。

以上就是佰佰安全小編為您介紹小兒過敏性鼻炎怎么辦的內(nèi)容，本網(wǎng)兒童安全教育知識庫中還有很多關于兒童安全方面的知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關注本網(wǎng)的內(nèi)容，以便讓孩子更健康的成長。

責任編輯:張小付