現(xiàn)在，有不少年輕的孕媽在分娩方式上都傾向于選擇剖腹產(chǎn)，如果自己生，說不定會出現(xiàn)陰道撕裂等。那么，選擇剖腹產(chǎn)如何護(hù)理產(chǎn)后傷口？趕緊來和佰佰安全網(wǎng)看看吧！

剖腹產(chǎn)的傷口與胎兒同等大小

當(dāng)寶寶處于5斤到8斤的正常范圍內(nèi)剖腹產(chǎn)時，刀口的大小要根據(jù)寶寶的大小（主要是胎頭大?。┖吞ノ粊頉Q定，寶寶越大需要開的口子就越大。

剖腹產(chǎn)切口有縱向和橫向兩種：目前從美觀角度著想，多數(shù)剖宮產(chǎn)采取恥骨上橫切口，皮內(nèi)縫合，因為小腹皮膚的自然紋路是水平的，因此選擇橫切，傷口的張力最小，縫合后疤痕會比較好看，且疤痕往往被生理皺褶或陰毛覆蓋，很難被人發(fā)現(xiàn)。

選擇直切，傷口張力最大，疤痕自然會比橫切傷口丑。

剖腹產(chǎn)后傷口保養(yǎng)原則

1. 傷口收干之前須保持干燥，避免碰水。

2. 產(chǎn)后兩周，傷口完全收干后即可淋浴，但不宜泡澡。

3. 傷口有紅腫、熱痛、滲出液體、產(chǎn)婦發(fā)燒等現(xiàn)象，應(yīng)盡速就醫(yī)。

4. 抑制疤痕形成，產(chǎn)后可使用美容膠帶，并持續(xù)使用3-6個月以上。

5. 若使用美容膠帶，肌膚有發(fā)癢、起疹等不適反應(yīng)，可改用硅膠產(chǎn)品，但因硅膠產(chǎn)品會刺激傷口，在滿月后才可使用。

適合剖腹產(chǎn)媽媽產(chǎn)后恢復(fù)的運動方法

虎式瑜伽：

1. 首先新媽媽要先跪在地上，讓屁股緊貼在腳跟。接著把腰背挺直，伸出雙手，自然擱在地上，再將屁股抬高，好似爬行一般。

2. 接下來，新媽媽要保持眼睛直視前方同時吸氣，將腿伸向后方。深吸一口氣，不要呼出去，彎曲右邊膝蓋，使之指向上方。眼睛直視膝蓋伸向的方向，保持這個姿勢5秒左右。

3. 最后，新媽媽要呼出氣，使彎曲的腿伸向胸前，腳趾要抬到比地面高一些。低頭使眼睛直視地面，縮小鼻子與膝蓋的距離。這時候，新媽媽的脊背要彎曲成拱形，將右腿伸向后方，重復(fù)第二步的動作，接下來換另一條腿，每條腿重復(fù)五次。

腰部轉(zhuǎn)體式瑜伽：

1. 第一步需要新媽媽坐在地上，將兩條腿并攏起來，盡量朝前伸直，雙手則以放松的姿態(tài)放在身體兩邊。

2. 接下來新媽媽要把左腿貼著地面收起來，直到置于右腿膝蓋外，腹部肌肉要縮緊。

3. 最后，要將腰緩慢向左扭動，右臂的關(guān)節(jié)抵在左腿膝蓋旁，手指可以接觸地面。向左轉(zhuǎn)頭，雙眼直視左前方。緩慢呼氣，再還原身體各部分，最后反向做一遍以上動作。

因此產(chǎn)后的護(hù)理必須要認(rèn)真仔細(xì)。首先是要注意防止傷口感染，其次是要采取措施更好地幫助傷口愈合。如果你對剖腹產(chǎn)的風(fēng)險有多大等有關(guān)孕婦分娩方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)剖腹產(chǎn)安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟