清明的三天假期剛過，很多家長(zhǎng)襯這個(gè)短暫的假期帶小朋友進(jìn)行各種親子活動(dòng)。因此這幾天小孩的常規(guī)生活會(huì)受到一定的影響。小孩子難敵美食的誘惑，看到愛吃的就管不住自己的嘴巴了。加上恰逢初春，晝夜溫差大，忽冷忽熱的天氣下，寶寶十分容易生病，爸爸媽媽們需要做一些預(yù)防以下疾病的工作。下面我們一起來看看哪些食譜可預(yù)防寶寶?；嫉募膊“桑?

肺炎：幼兒患上肺炎，癥狀常不明顯，可能有輕微咳嗽或完全沒有咳嗽。

黨參百合粥的做法——預(yù)防小兒肺炎食譜

食譜原料：

粳米100克，百合(干)20克,黨參30克，冰糖30克。

制作方法：

1.取黨參濃煎取汁。

2.百合、粳米同煮成粥，調(diào)入藥汁及冰糖即成。

健康提示：

補(bǔ)脾益氣，潤(rùn)肺止咳。

扁桃腺炎：得了扁桃體炎可能高燒幾天不退，嗓子紅腫疼痛，吃東西和咽水時(shí)疼痛感明顯。

黃豆酸梅湯的做法——預(yù)防扁桃腺炎食譜

食譜原料：

黃豆三十克，酸梅三個(gè)。

制作方法：

取清水二碗半，放入黃豆與酸梅，慢火煎成半碗，分三到四次咽下。

健康提示：

清熱生津，利咽喉，助消化。

鼻竇炎：鼻竇炎常繼發(fā)于上感或急性鼻炎，這時(shí)原有癥狀加重，出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、食欲不振、便秘、周身不適等。小兒可發(fā)生嘔吐、腹瀉、咳嗽等癥狀。

公英地丁醬的做法——預(yù)防鼻竇炎食譜

食譜原料：

嫩蒲公英30克，嫩紫地丁30克。

制作方法：

蒲公英、地丁洗凈，放入沸水煮開燙熟，切細(xì)蘸醬食。

健康提示：

清熱解毒、利濕。

支氣管炎：支氣管炎患者早晚氣溫較低或飲食刺激時(shí)頻頻發(fā)咳。

辛味萵苣的做法——預(yù)防支氣管炎食譜

食譜原料：

萵筍200克，白芥子10克，杏仁6克，味精1克，香油1克。

制作方法：

1. 將萵苣切成條，白芥子(磨碎)粉用開水悶好，杏仁泡透，去皮，切成末。

2. 將萵苣、杏仁末、悶好的芥子粉放在一起，加入香油及味精，調(diào)拌均勻即可。

健康提示：

利氣化痰，潤(rùn)腸止咳。

以上就是佰佰安全小編為您介紹哪些食譜可預(yù)防寶寶常患的疾病的內(nèi)容，本網(wǎng)兒童安全教育知識(shí)庫(kù)中還有很多關(guān)于兒童安全方面的知識(shí)，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的內(nèi)容，以便讓孩子更健康的成長(zhǎng)。

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