媽媽母乳是否充足，是否健康，時刻關(guān)系到寶寶的健康，所以盡量使用母乳喂養(yǎng)，下面來看看母乳喂養(yǎng)有何好處吧？

a.極好的脂肪

人類乳汁富含脂肪酸，這是促進大腦發(fā)育的關(guān)鍵物質(zhì)。母乳喂養(yǎng)的嬰兒不僅從母乳中獲得所需的特定脂肪種類，而且每種脂肪都分量適中。母乳中的脂肪含量不是一成不變的，它隨著一天中哺乳時間的不同或是在嬰兒不同發(fā)育階段對能量的需求差異而變化。

b.特殊的蛋白質(zhì)

乳清蛋白是容易消化的液體蛋白，母乳中的乳清蛋白比例比大多數(shù)配方奶和牛奶要高，所以母乳更容易被消化吸收。母乳中的氨基酸為嬰兒的大腦發(fā)育及身體的健康成長提供了特殊的營養(yǎng)元素。

c.更甜的糖分

母乳比配方奶含有更多的乳糖，這使母乳不僅香甜，而且更符合嬰兒大腦發(fā)育的需要。對于新生兒來說，乳糖是易于消化的糖。

d.更多可用的維生素和礦物質(zhì)

母乳里的養(yǎng)分具有很高的生物利用率，也就是母乳中的維生素和礦物質(zhì)更容易被嬰兒吸收。雖然鈣磷鐵這三種重要的礦物質(zhì)在母乳中的含量比配方奶要低，但它們在母乳中的存在形式具有很高的生物利用率。例如母乳中所含的鐵有50%-75%可以被嬰兒吸收，而配方奶中只有4%的鐵可以被吸收進入嬰兒的血液。母乳里含有助消化的物質(zhì)，可以促進嬰兒度母乳養(yǎng)分的吸收，提高養(yǎng)分的生物利用率。比如，母乳中的維生素C可以提高嬰兒對鐵的吸收。

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