夏天給大地帶來了炎熱，也帶來了雨水。從上周開始，我國南方地區(qū)出現(xiàn)了不同程度的降雨天氣，緩解了難耐的高溫。但是，高溫后的雨水也給寶寶的健康帶來了一些困擾。雨后濕熱，寶寶很容易得熱感冒，出現(xiàn)流鼻水、打噴嚏、發(fā)燒等癥狀。在這種天氣下，寶爸寶媽要預(yù)防寶寶感冒，媽媽們需要從生活細(xì)節(jié)著手，將疾病 拒之門外 。下面來了解一下雨后濕熱寶寶預(yù)防感冒的措施有哪些呢？

細(xì)節(jié)一：不著急進(jìn)空調(diào)房

夏天開空調(diào)涼爽舒適，大人小孩都喜歡在空調(diào)房里呆著。但是寶寶抵抗力弱，對溫差的變化適應(yīng)力差，所以寶寶進(jìn)出空調(diào)房要格外的留心。在炎熱的戶外回家，不要第一時(shí)間進(jìn)入低溫的空調(diào)房，可用毛巾擦拭干凈身上的汗水，待身體降溫后，才進(jìn)入空調(diào)房中休息。

細(xì)節(jié)二：莫用冷水洗手腳

寶寶一身大汗，身體發(fā)熱難受，媽媽們心急幫寶寶降溫，會想到用冷水清洗手腳。但是這樣的行為可千萬不要做，因?yàn)槔渌畷尠l(fā)熱舒張的毛孔迅速閉合，不利于汗液的排出，容易使寶寶生病。正確的做法應(yīng)該是讓寶寶身體降溫后，才進(jìn)行清洗手腳。如果實(shí)在著急，媽媽們可以嘗試用溫水擦拭，這樣的降溫效果是比較快速明顯的，而且也更加保健。

細(xì)節(jié)三：冷飲控制量

應(yīng)對夏天的炎熱，喝冰涼的飲料是最常見的做法。但冰涼的飲料，可不是寶寶的胃腸能承受得起的，稍有不慎就容易出現(xiàn)腹痛腹瀉。建議寶寶喝白開水降溫，冰冷的飲料還是少喝為妙。同樣，冰冷的水果、酸奶，也不宜在出汗時(shí)食用。

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