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平時(shí)老年人玩玩具可預(yù)防老年癡呆,世界衛(wèi)生組織老齡委員會(huì)的有關(guān)專家對(duì)1000名青年和1000名老人觀察調(diào)查后發(fā)現(xiàn):人老以后生理有很大變化。青年人一般有140億個(gè)腦細(xì)胞,大腦的重量大約為1400克,而年過(guò)70歲的老人,腦細(xì)胞數(shù)量只有青年時(shí)期的60%。大腦的重量也減少200克左右,從而使老人出現(xiàn)了思維無(wú)法集中,學(xué)習(xí)和工作能力減弱等衰老現(xiàn)象。尤其是一些生活單調(diào)枯燥、喪偶和思維不活躍的老人,就更容易發(fā)生“老年癡呆癥”。
醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),要保護(hù)老年人的智力,首先要充分保護(hù)腦力。老年人除了適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠外,還要堅(jiān)持勤于用腦,腦是越用越靈的,正所謂“流水不腐,戶樞不蠹”。所以,老年人在日常的工作和學(xué)習(xí)之余,應(yīng)該堅(jiān)持玩玩具。
這樣,不僅大腦接受了更多的信息,同時(shí)老人的情緒也會(huì)樂(lè)觀起來(lái),從而提高免疫系統(tǒng)的功能。
我國(guó)心理學(xué)專家提出:老年人的好奇心特別重,玩具可以滿足他們的精神需要;一些老人生活孤獨(dú),如果能培養(yǎng)起喜愛(ài)玩具的興趣,會(huì)給生活增加許多調(diào)味劑,對(duì)患有輕度老年癡呆癥的老人,不僅可以提高生活的質(zhì)量,還可以促進(jìn)健康而延年益壽。
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責(zé)任編輯:張小付
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