奶粉，是每個(gè)寶寶成長都離不開的食物，特別是母乳不足時(shí)，奶粉對于寶寶就更為重要了。但你真的會給寶寶沖奶粉嗎？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

其實(shí)，奶粉如果沖不好會對寶寶造成極大的傷害。重慶有位7個(gè)月大寶寶近日在醫(yī)院被查出腎結(jié)石，醫(yī)生詳細(xì)詢問寶寶的喂養(yǎng)情況時(shí)，得出了答案。原來，寶媽平時(shí)因?yàn)榕潞⒆映圆伙?，每次泡奶粉都不是按照?biāo)準(zhǔn)說的一平勺沖調(diào)，而且是先加了奶粉再加的水，這樣一來寶寶的奶就變得更濃了，長期下來寶寶就得上了腎結(jié)石。這個(gè)現(xiàn)象在老人家?guī)Ш⒆又谐３霈F(xiàn)！

沖調(diào)奶粉雖然看似簡單，一水一奶粉混在一起搖一搖。但是里面也有很多要注意的點(diǎn)，沖奶方法不正確會出大事的，今天就來詳細(xì)了解下如何正確的為寶寶沖奶粉吧。沖調(diào)奶粉一定要知道這三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)！

關(guān)鍵點(diǎn)一：用什么水沖調(diào)奶粉

礦泉水？純凈水？白開水？到底哪種水更適合給寶寶沖奶粉？很多媽媽都犯了難，因?yàn)殛P(guān)于用水的說法有很多。

小編告訴你，最適合給寶寶沖奶粉的水就是最普通的白開水。很多媽媽喜歡用礦泉水給寶寶沖奶粉，因?yàn)橛X得礦泉水比較高級，其實(shí)礦泉水中含有的礦物質(zhì)成分是根據(jù)成人的標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)的，寶寶并不能接受，長期用礦泉水泡奶粉會加重寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)。

用純凈水給寶寶泡奶粉的媽媽覺得純凈水干凈，所謂的純凈水是不含任何礦物質(zhì)的水，這種水中缺乏寶寶所需的礦物質(zhì)，甚至還會從寶寶體內(nèi)帶走礦物質(zhì)，所以也不適應(yīng)。

普通的白開水礦物質(zhì)含量適宜，用來給寶寶泡奶粉是最合適的，媽媽也不用那么費(fèi)錢費(fèi)力去搞各種各樣的所謂營養(yǎng)的水。

關(guān)鍵點(diǎn)二：用多深度的水垂髫奶粉

在網(wǎng)上流傳著給寶寶泡奶粉要用70℃水，但是在大多數(shù)奶粉包裝上都寫上了推薦用40℃的水給寶寶泡奶粉，到底哪種說法是正確的？

其實(shí)網(wǎng)上流傳的用70℃的水沖泡奶粉主要是為了殺滅奶粉中的坂崎腸桿菌，這種病菌對2個(gè)月以內(nèi)的嬰兒極其危險(xiǎn)，感染這種細(xì)菌死亡率很高。但是，在實(shí)際情況中，感染這種細(xì)菌的幾率很低，大概是十萬分之一，檢驗(yàn)合格的奶粉只要不敞放在空氣中過久都不用考慮這種情況。

所以，給寶寶沖泡奶粉的溫度最好是在40～60℃。奶粉中含有的一些微量維生素對熱很敏感，過高的溫度會破壞這些維生素的結(jié)構(gòu)，影響營養(yǎng)效果，同時(shí)一些奶粉中添加的益生菌會被高溫殺死，影響效果（佳貝艾特羊奶粉中含有活性益生菌，建議水溫在40-45℃）。

關(guān)鍵點(diǎn)三：正確沖調(diào)順序

沖泡奶粉時(shí)先放奶粉還是先放水呢？很多媽媽為了方便先加奶粉，再加水到要求的刻度喂給寶寶喝，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。

先加奶粉再加水的方法會是泡出的奶粉比實(shí)際濃，寶寶長期飲用過濃的奶粉容易引起腎結(jié)石，對寶寶的身體傷害很大。所以，在沖泡奶粉的時(shí)候要先加規(guī)定量的水，再加奶。

沖泡奶粉的五個(gè)誤區(qū)

1、沖泡奶粉一定要要過濃

媽媽為了讓孩子吃得飽，往往會在泡奶粉的時(shí)候多加一點(diǎn)奶粉把奶水泡得更濃一點(diǎn)，認(rèn)為這樣孩子會得到更充足的營養(yǎng)，這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。奶粉包裝上的奶粉和水的配比是經(jīng)過科學(xué)計(jì)算的，能夠滿足寶寶生長發(fā)育的需要。

長期飲用過濃的奶粉會加重寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)，一些寶寶在幾個(gè)月時(shí)就被查處腎結(jié)石，究其原因大部分都是由于長期飲用過濃的奶粉造成的，媽媽一定要注意了。

2、猛搖奶瓶讓奶粉沖調(diào)更均勻

有些媽媽泡完奶粉會大力搖晃奶瓶，讓奶粉盡快的溶解，這種做法是錯(cuò)誤的。大力的搖晃奶瓶會使奶液產(chǎn)生一些小氣泡，寶寶在喝下奶液時(shí)會連同氣泡一起喝下，這些氣泡就會成為寶寶吐奶和腹脹的元兇。

正確的做法是在沖調(diào)奶粉后，用雙掌夾住奶瓶來回的搓動(dòng)或者用一只手握著奶瓶用手腕的力量輕柔的順時(shí)針（或逆時(shí)針）繞圈，或者用干凈的筷子或者勺子順方向攪拌。這樣同樣能使奶粉溶解均勻，又不會產(chǎn)生氣泡。

3、用米湯沖泡奶粉

為了讓寶寶吃得 更營養(yǎng) ，很多媽媽會放棄用水來沖泡奶粉而用米湯來沖泡，這樣的做法同樣是錯(cuò)誤的。

用水！一定要用白開水！其他任何液體都不適合用來泡奶，米湯并不會使沖泡出來的奶粉更營養(yǎng)，反而會破壞奶粉中原本的營養(yǎng)素，得不償失。

4、泡好的奶放在溫奶器中

部分媽媽為了晚上圖省事，把泡好的奶直接放在溫奶器中，這樣晚上寶寶要是想喝奶就可以直接將溫奶器中的奶拿給寶寶喝了，這樣既可以節(jié)約時(shí)間而且似乎也沒什么害處。

其實(shí)不然，泡好的奶粉在常溫下放置最好不得超過2小時(shí)，更何況溫奶器的溫度肯定高于常溫，放置過久的奶容易受到細(xì)菌的侵蝕，對寶寶的健康有損。即便是放在冰箱的奶，也不得超過24小時(shí)。

5、頻繁給寶寶更換奶粉

有些寶寶剛開始吃奶粉的時(shí)候會吃得少，媽媽會誤認(rèn)為寶寶不太喜歡這個(gè)奶粉的味道，便頻繁更換奶粉品牌以便能找到寶寶喜歡的奶粉，這種做法也是錯(cuò)誤的。

寶寶腸道發(fā)育不完善，對每一種食物都需要一定的適應(yīng)期，不同的奶粉配方不盡相同，頻繁更換奶粉可能導(dǎo)致寶寶腹瀉或者嘔吐。最好給寶寶固定一種奶粉品牌，即便真的要換也要循序漸進(jìn)，先部分更換，慢慢過渡到完全更換到新奶粉。

做好五步為寶寶泡出健康的奶粉

第一步：泡奶粉前，將奶瓶放入沸水中煮15～20分鐘消毒，然后在干凈、干燥的地方放置干。

第二步：家長必須將手洗干凈，盡量不要碰到泡奶粉的水，以免感染細(xì)菌。

第三步：按照奶粉包裝的要求，先加水再放奶，注意舀奶粉時(shí)一定要一平勺一平勺的舀，不能太滿。

第四步：旋好奶瓶蓋后，記得輕柔的搖勻，不能用力猛搖，以防奶液產(chǎn)生氣泡。

第五步：將奶液滴一兩滴在手腕內(nèi)側(cè)或者手背，感覺溫度適宜后再喂給寶寶飲用。

以上就是如何給寶寶沖奶粉的詳細(xì)介紹，如果你對如何正確為嬰兒沖泡奶粉等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)嬰兒奶粉喂養(yǎng)技巧安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗