在春季如何護理寶寶？一年之計在于春，春天外物復蘇，對于悶了一整個冬天的寶寶來說春天是寶寶開始戶外活動的開始，家長們也要在這個季節(jié)更耐心、更用心的護理寶寶，讓寶寶能健康、快樂的成長。

1、多吃新鮮蔬菜

中醫(yī)認為，春季寶寶飲食應以辛甘、清淡為主，春季多風、多雨，天氣多寒、潮濕等，辛能散風、淡能滲濕、溫能驅(qū)寒、甘能健脾。春季適合寶寶的食物有：新鮮蔬菜、雞肉、粳米、雞蛋、鱔魚等。特別需要注意的是寶寶一定要多吃新鮮蔬菜。因為冬天的新鮮蔬菜相對較少，肉類等的厚味5吃的較多，厚味內(nèi)積，易生內(nèi)熱，生痰為患，又由于春季的天氣寒冷潮濕體內(nèi)滯阻。多吃新鮮蔬菜可以清除身體內(nèi)的垃圾，對健康有利。

2、多喝蜂蜜水

中醫(yī)認為：風多易燥，風燥外邪侵襲人體，易入理化熱。主要表現(xiàn)有口渴、咽干、便秘咳嗽等，抵抗力差者很容易感染病毒，可能發(fā)生肝炎、肺結(jié)核等傳染病。蜂蜜能潤腸通便、潤肺止咳、解毒、益氣補中的功能，家長一定要都給寶寶和蜂蜜水，對寶寶的健康發(fā)展有幫助。

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責任編輯:張小付