很多人在做完剖腹產(chǎn)手術(shù)之后，往往會出現(xiàn)一點異常的表現(xiàn)癥狀，比如肚子脹痛，腰部疼痛等等。那么，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦飲食要避免脹氣。這里就來和佰佰安全網(wǎng)一起看一下這個問題吧！

剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦飲食要避免脹氣

這幾年剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦比較多，這讓很多老人犯了難，“以前都沒有伺候過剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的月子??！”其實，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的飲食只需要抓住核心的一點就行——避免脹氣。

剖腹產(chǎn)手術(shù)后，我們會關(guān)照病人家屬，產(chǎn)后6 小時需要禁食。剖腹手術(shù)后，由于腸管受刺激而使腸道功能受刺激，腸蠕動減慢，腸腔內(nèi)有積氣，容易造成產(chǎn)婦手術(shù)后有腹脹感。剖腹產(chǎn)術(shù)后6 小時，病人可以喝一些水，之后可以吃一些流食，如粥、湯面、餛飩等。

剖腹產(chǎn)手術(shù)后24 小時，胃腸功能才會逐漸恢復(fù)。這時候排氣或排大便了就很好，可以吃正常的產(chǎn)婦飯了。如果仍沒有排氣，就仍需要吃流食，適當增加一些活動量，適當吃一兩口固體食物，比如饅頭，使其盡快排氣。在這幾天里， 家屬要避免讓剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦吃牛奶、豆?jié){、大量蔗糖甜食、水果等脹氣食物。如果是疤痕體質(zhì)的人，最好能避免吃含深色素的食物，以免疤痕顏色加深。

其他的飲食禁忌跟普通的產(chǎn)婦差不多：避免油膩的食物，飲食以清淡為主， 可以少量多餐，照顧逐步恢復(fù)中的腸胃；避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物；避免生冷類食物，比如大白菜、白蘿卜、西瓜、水梨等，最好禁食40 天。

月子早期，飲食要清淡，避免大補。傷口愈合不好的產(chǎn)婦，月子早期就不要喝生化湯了，否則傷口愈合會更加困難，也不要多吃魚類，魚類中有抑制血小板凝聚的物質(zhì)，會阻礙傷口愈合。

月子中期，調(diào)養(yǎng)腸胃，滋補氣血。這時可以多吃些魚肉奶蛋，保證蛋白質(zhì)的攝入量，為了保證乳汁的充足，產(chǎn)婦可以多補充水分，多喝湯。湯要少鹽， 最好不放味精，并且少油。清淡些的蛋花湯、蘑菇湯等都是很好的選擇，燉雞湯則需要把浮油去掉。

月子末期，飲食規(guī)律，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。在月子末期，產(chǎn)婦應(yīng)該繼續(xù)逐步把生活作息調(diào)整到正常，每天準時一日三餐，上午和下午還可以再加些點心。這時惡露已經(jīng)快排干凈了，產(chǎn)婦可以再輔以簡單的運動，以促進骨盆腔的修復(fù)，改善肌肉彈性，恢復(fù)正常內(nèi)分泌。

剖腹產(chǎn)后飲食上所有食物和飲料，最好都要吃得溫熱，包括水果，建議用熱開水溫一下再吃。如果你對剖腹產(chǎn)的風險有多大等有關(guān)孕婦分娩方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)剖腹產(chǎn)安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟