很多寶媽看到自己的寶寶兩三天，甚至五六天沒(méi)有便便，就非常著急，急于尋求解決辦法。其實(shí)，有時(shí)候?qū)殞毢脦滋鞗](méi)有便便也不一定是便秘。那么，出現(xiàn)什么情況才算嬰幼兒便秘？怎樣預(yù)防便秘？

那出現(xiàn)什么情況才算嬰幼兒便秘呢？如果嬰幼兒排便時(shí)攥拳咬牙，甚則大汗淋淋，痛苦異常，排出的糞便堅(jiān)硬成球，這就是便秘。嬰幼兒便秘，不僅可以出現(xiàn)食欲不佳、惡心、腹脹、腹痛、煩躁不安等癥狀，而且會(huì)引起肛裂、痔瘡、脫肛等病癥。如不加以重視，不及時(shí)采取預(yù)防和治療措施，便秘可能會(huì)持續(xù)一生。

如實(shí)在便干難下，可用小兒甘油栓(開塞露)少許擠入肛門，以解燃眉之急，如果便秘頑固，用上述方法皆不奏效，或出現(xiàn)脫肛、肛裂等并發(fā)癥，就應(yīng)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

如何預(yù)防便秘呢？最重要的一點(diǎn)，是要養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣，從孩子出生后三個(gè)月，就開始定時(shí)把屎。從小養(yǎng)成其定時(shí)排便的習(xí)慣，孩子將受益終生。

其次是要合理的飲食結(jié)構(gòu)，不能偏食，但有些孩子只吃肉蛋奶，不愛(ài)吃水果蔬菜，這樣食物中纖維素含量不足，引起腸蠕動(dòng)緩慢而容易引起便秘。所以平時(shí)要給小嬰兒喝些菜水、果水，豆制品和紅薯含有纖維素，有助于保持大便通暢，也可適量選用。一旦發(fā)生嬰幼兒便秘，一定要孩子多飲水，添加少量蜂蜜，以軟化糞便。

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責(zé)任編輯:陳淼琪