寒冷的冬季到來，老年人在冬季特別要注意的就是做好保暖工作，再者就是要防止口腔疾病的入侵，老年人的牙齒保健一定不能忽視，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天堅持做好口腔清潔工作，口腔疾病才能遠離自己，那么，老人冬季怎樣預(yù)防口腔疾??？

老年人冬季刷牙的時候要注意用溫水，千萬不能用冷水，進入冬季，氣溫下降的時候，刷牙時的涼水或者早晨散步時的涼風(fēng)都能引起牙齒酸痛。這是因為牙齒經(jīng)過數(shù)十年的使用和損耗，牙齒外部堅硬的牙釉質(zhì)逐漸磨損，感覺神經(jīng)末梢纖維豐富的牙本質(zhì)小管直接暴露在口腔環(huán)境中，無法抵御冷熱酸甜的刺激。

口腔疾病中，發(fā)病率最高的齲病和牙周病，在老年人群體中檢出率也相當(dāng)高。特別是牙周病，已經(jīng)成為我國老年人拔牙的首要原因。牙周病是指發(fā)生在牙齒支持組織的疾病。如果牙齒周圍有牙石和菌斑，會導(dǎo)致牙齦出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，牙齦逐漸退縮，沒有健康的牙周組織，牙齒就無法固定，刷牙出血，咬合無力，食物嵌塞，咀嚼不充分。當(dāng)身體抵抗力降低或者伴有糖尿病等消耗性疾病時，還會加重牙周組織的腫脹溢膿，嚴重的會誘發(fā)其他系統(tǒng)性疾病的發(fā)作。

同時，牙齦萎縮，牙根逐漸暴露，沒有牙釉質(zhì)保護的牙根周圍，就非常容易發(fā)生齲齒，慢慢腐蝕牙齒根面，可能會進展成為牙髓炎，造成牙齒疼痛，還能逐步進展成為根尖周炎，甚至牙齒折斷。因此每半年進行一次口腔檢查，及時充填好齲齒，就能有效的終止齲齒的繼續(xù)進展。

齲病和牙周病同時作用，會造成老年人牙齒的缺失。如果不及時鑲牙，不僅會加重剩余牙齒的負擔(dān)，而且會改變方向，牙列錯亂，咬合不良，從而降低咀嚼效率，影響消化吸收和全身健康。

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