寶寶過敏這是一種很麻煩的事情，如果寶寶出現(xiàn)了過敏，家長(zhǎng)要經(jīng)常煩惱。所以，為了增強(qiáng)寶寶的免疫力，寶寶可以適當(dāng)?shù)貢裉?yáng)，接下來，就讓我們講解一下曬太陽(yáng)能不能預(yù)防寶寶發(fā)生過敏。

曬太陽(yáng)要預(yù)防寶寶發(fā)生過敏

過敏是我們常見的一種皮膚病，特別容易發(fā)生在兒童身上，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)兒童適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)有助于預(yù)防過敏。

曬太陽(yáng)要預(yù)防寶寶發(fā)生過敏：

新研究發(fā)現(xiàn)，生活在日照時(shí)間較短地區(qū)的兒童罹患食物過敏和皮膚濕疹危險(xiǎn)比曬太陽(yáng)更多的孩子更大。

這項(xiàng)新研究由英國(guó)半島醫(yī)學(xué)及牙科學(xué)院歐洲環(huán)境和人體健康中心科學(xué)家和奧地利多個(gè)研究機(jī)構(gòu)科學(xué)家共同完成。研究中，科學(xué)家對(duì)有關(guān)奧地利全國(guó)各地兒童及其食物過敏、濕疹和哮喘的發(fā)病情況的數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，紫外線(UV)較強(qiáng)的地區(qū)的兒童平均比紫外線較弱地區(qū)的兒童罹患濕疹危險(xiǎn)低兩倍。經(jīng)常在陽(yáng)光下玩耍的孩子罹患濕疹和食物過敏的危險(xiǎn)更小。維度高低也影響到花生過敏和雞蛋過敏發(fā)病率。其關(guān)鍵在于曬太陽(yáng)是人體通過皮膚獲得衛(wèi)生素D的重要途徑。

新研究負(fù)責(zé)人尼克·奧斯本博士表示，奧地利是此類研究的理想國(guó)家，因?yàn)樵搰?guó)南北跨度接近3000英里，各地氣候、日照時(shí)間及強(qiáng)度都各部相同。這項(xiàng)新研究進(jìn)一步表明，兒童食物過敏和濕疹與居住地密切相關(guān)。專家建議，兒童應(yīng)該經(jīng)常在陽(yáng)光燦爛的室外多活動(dòng)，適當(dāng)常曬太陽(yáng)。當(dāng)然，也應(yīng)該防止曬太陽(yáng)過多，曬傷皮膚。

哪些方法也可預(yù)防兒童過敏：

1、保持室內(nèi)環(huán)境清潔：家里要經(jīng)常打掃衛(wèi)生，最好用濕布擦拭，以免灰塵飛揚(yáng);寶寶的用品、玩具特別是毛絨玩具要經(jīng)常清洗、消毒;經(jīng)常換洗寶寶用的被單、被套、枕套等用品。

2、避免接觸刺激性物質(zhì)：寶寶應(yīng)避免接觸香水、油漆、殺蟲劑等刺激性物質(zhì)。盡量減少外出，避免接觸揚(yáng)塵、花和樹木的花粉等過敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩;不要讓寶寶在塵土飛揚(yáng)的場(chǎng)所出入和玩耍;不要用堿性太強(qiáng)的香皂清洗皮膚;貼身衣物應(yīng)選用寬松透氣的純棉衣物，不要穿羊毛或化纖織物。

3、注意飲食：對(duì)于嬰兒，最好給寶寶吃母乳，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)能大幅降低過敏發(fā)生的幾率，建議母乳喂養(yǎng)最好堅(jiān)持至六個(gè)月。過敏體質(zhì)寶寶在添加輔食時(shí)一定要逐步少量添加，并注意觀察看寶寶是否有濕疹、腹瀉、便秘等過敏癥狀。對(duì)于比較大的寶寶，飲食應(yīng)清淡而營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物，要少吃牛奶、雞蛋、海鮮等容易引起過敏的食物。

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