喝奶睡覺是很多寶寶都存在著一個睡前習慣，但是，隨著寶寶年齡的增長，這種舉動其實對寶寶來說是不利于寶寶身體健康發(fā)育的，因此，斷睡前奶也是每個家庭迫在眉睫的事，下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下怎么斷寶寶睡前奶吧。

1、有計劃地循序漸進減少：有計劃地安排寶寶斷睡前奶，而不能一下強制性地給寶寶斷睡前奶，應(yīng)該逐漸地減少寶寶喝睡前奶的次數(shù)，讓寶寶有一個適應(yīng)的過程，從每天喝睡前奶，逐步減少成兩天喝一次，再減少到三天一次、四天一次，這樣循序漸進地遞減。

2、不要用喝奶作為哄睡的方法：在寶寶入睡前，喝睡前奶會讓寶寶把喝奶與睡覺聯(lián)系在一起，因此寶寶就會養(yǎng)成喝睡前奶的習慣。要斷睡前奶，應(yīng)該先從改變喝奶的方式入手，應(yīng)該讓寶寶坐著或是家長抱坐著喝完奶后，休息幾分鐘再讓寶寶入睡。無論是晚上還是午睡，都要避免寶寶喝著奶瓶或是吃著母乳入睡。這樣，對于斷睡前奶是有很大幫助的。

3、給寶寶一個安撫物：在斷睡前奶期間，有的寶寶會因為不適應(yīng)或是自身不接受而出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象，家長可以給寶寶一個安撫奶嘴，以起到代替喝奶的作用。也可以給拍拍寶寶，摸摸寶寶的背，或是給寶寶一個寶寶自己喜歡的玩具等，轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。

以上就是怎么斷寶寶睡前奶的內(nèi)容介紹，如果你對喂奶姿勢什么樣子最好等有關(guān)新生兒護理方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)哺乳技巧安全常識欄目。

責任編輯:王小麗