感冒的原因除了季節(jié)的更替，在就是與自己本身的免疫能力有關(guān)系。盡管很多人患的都是普通的感冒而非流感，但是感冒的困擾：如鼻塞、流鼻涕、渾身無力、咳嗽……等也是令我們很難受的。也會影響正常的生活。另外，由于普通感冒是由多達(dá)二百種以上病毒　近期是感冒的高峰期，許多人都在這個(gè)時(shí)候感冒咳嗽。尤其是孩子，抵抗力沒有成人好，免疫系統(tǒng)也沒有發(fā)育完善。父母需要給寶寶做好預(yù)防的措施，下面來看看預(yù)防感冒的常用措施有哪些吧？

1、家長有以身作則的去鍛煉，榜樣作用很重，而且鍛煉本身是一個(gè)良好的習(xí)慣。如戶外活動和體育運(yùn)動等，只要持之以恒，經(jīng)常鍛煉，就可以增強(qiáng)寶寶體質(zhì)，防止上呼吸道的感染。

2、孩子?jì)尚〉纳碥|，我們家長要用心的呵護(hù)，經(jīng)常給孩子洗澡，勤換衣物，減少病原的滋生地?？傊愫眯l(wèi)生很重要。

3、我提倡食補(bǔ)，盡量在吃的方面下心思，是藥三分毒，不到?jīng)]辦法的情況下，還是少吃抗生素，這就是中國的國情，在外國就提倡少吃。例如預(yù)防感冒，我們可以給孩子熬點(diǎn)白蘿卜水，平時(shí)讀喝喝對身體也有很有益的。。兒童感冒常用的西藥有惠菲芬。專用于小兒感冒的?？梢跃徑飧鞣N感冒的癥狀

4、根據(jù)醫(yī)院規(guī)定的時(shí)間給寶寶定期的注射疫苗。

家長一定要注意孩子在這個(gè)每個(gè)季節(jié)的的體質(zhì)，秋天容易腹瀉，冬天容易感冒等。只有好的體質(zhì)才可以隨時(shí)抵抗感冒病毒的來襲。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于預(yù)防感冒的常用措施有哪些的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童疾病方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，讓孩子可以健康的成長。

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