很多男性在有性興奮的時候都會伴隨著陰莖勃起，但是很少人會發(fā)現(xiàn)其實陰莖的勃起程度在一定程度上反應(yīng)了身體是否健康。男性勃起的硬度其實是性能力的一種暗示，也是對自己身體疾病的一種隱藏性表現(xiàn)。只是很少男性會注意到這些罷了，那么男性硬度正常的達(dá)標(biāo)是多少呢？

陰莖勃起是一個復(fù)雜的心理-生理過程，本質(zhì)是一系列神經(jīng)血管活動。副交感神經(jīng)興奮，陰莖海綿體內(nèi)小動脈及血管竇的平滑肌細(xì)胞舒張，海綿體血管竇擴(kuò)張，動脈血流量增加，陰莖海綿體充血脹大。脹大的陰莖海綿體壓迫白膜下的小靜脈，使靜脈流出道關(guān)閉，盆底肌的收縮也可壓迫海綿體，使之進(jìn)一步脹大、堅硬而產(chǎn)生勃起。

勃起程度

正常：性欲要求正常，勃起反應(yīng)迅速，勃起持續(xù)時間可至射精或中斷性交后消失，勃起硬度可自由置入陰道，性快感良好，性交頻度沒有明顯改變，自慰勃起反應(yīng)正常。

Ⅰ°(輕度)：性欲要求基本正常，勃起反應(yīng)迅速，勃起持續(xù)時間不穩(wěn)定，有時出現(xiàn)不能持續(xù)現(xiàn)象，勃起硬度有時出現(xiàn)不能置入陰道的情況(偶然一兩次則屬正常，不在此例)，性快感基本正常，性交頻率較以往少，自慰勃起反應(yīng)基本正常。對于此類程度的勃起困難，一般為暫時性心理刺激所致，只要心結(jié)得以排解，則可自行恢復(fù)。此點希望讀者理性辨別，以免引起不必要的恐慌。

Ⅱ°(中度)：性欲要求減弱，勃起反應(yīng)減慢，經(jīng)常出現(xiàn)不能持續(xù)地勃起，勃起硬度經(jīng)常不足以插入陰道，性快感消退，性交頻度明顯減少，自慰勃起反應(yīng)勉強(qiáng)。

Ⅲ°(重度)：性欲要求消失，勃起反應(yīng)全無，因此也談不上陰莖的勃起的持續(xù)，完全不能置入陰道，無性快感。

診斷有無勃起困難應(yīng)以1、陰莖勃起反應(yīng)的快與慢。2、連續(xù)的時間。3、陰莖勃起的硬度等幾個參數(shù)進(jìn)行判斷。凡是這幾方面出現(xiàn)困難的都可以認(rèn)為是陰莖勃起功能不正常。

此外，應(yīng)注重了解動起困難的發(fā)生是突然的(此類多為心理刺激所致，屬精神性陽痿)還是不知不覺中逐漸加重的步意味著存在器質(zhì)性問題)，以利于鑒別陽痿的類型。Ⅰ°、Ⅱ°的勃起困難以精神性陽痿為主，也可能是器質(zhì)性陽痿病變的早期。Ⅲ°者以器質(zhì)性陽痿多見。

以上就是關(guān)于如何看出男性的勃起硬度了，對于男性來說，也要時常注意自己的生理健康，不能因為粗心大意就視而不見，在啪啪啪之前多注意一下自己的勃起硬度，如果硬度不夠的話要及時注意，多多鍛煉身體，爭取疾病早發(fā)現(xiàn)早治療。

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