最近甘肅白銀馬拉松的事件，著實(shí)來說還是挺遺憾的。最主要還是因?yàn)檫@些人當(dāng)中，有些是屬于家里的頂梁柱，還有些是世界冠軍，甚至還有些是很年輕的姑娘，并且這些大部分都是跑在前面的人員。在大家惋惜的時(shí)候，很想要了解造成失溫的原因是什么？

戶外失溫的主要原因有兩個(gè)，一個(gè)就是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致器官產(chǎn)生熱量的速度跟不上散熱的速度，一個(gè)原因就是因?yàn)樘鞖獗容^冷，人的體表溫度迅速下降，但是人產(chǎn)生熱量的速度卻是比較少的，因此會(huì)出現(xiàn)失溫的情況。

1、劇烈運(yùn)動(dòng)產(chǎn)熱減小

戶外運(yùn)動(dòng)的人他們因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)，本身人體消耗的能量就是特別大的，所以他們的器官不能立即產(chǎn)出人體所需要的熱量。

而馬拉松運(yùn)動(dòng)者，他們因?yàn)槭情L(zhǎng)跑，所以本身就已經(jīng)消耗了大量的能量，所以想要人體技能得到一定恢復(fù)是比較困難的。

所以他們?cè)诿媾R嚴(yán)峻天氣的時(shí)候因?yàn)槿梭w機(jī)能不能恢復(fù)，而且器官所產(chǎn)生的熱量也不足維持人的正常生活，所以就出現(xiàn)了失溫的情況。

2、天氣寒冷，體表溫度低

戶外運(yùn)動(dòng)者出現(xiàn)失溫的第二個(gè)原因就是天氣的原因，因?yàn)樗麄兊倪\(yùn)動(dòng)是比較劇烈的，所以他們可能會(huì)分泌大量的汗液。

但是因?yàn)橥饨绲臍鉁睾艿停匀梭w表的溫度也會(huì)更低一些，這個(gè)時(shí)候運(yùn)動(dòng)者就會(huì)感到特別寒冷。

相信通過上面的內(nèi)容，對(duì)造成失溫的原因有了一定的了解。其實(shí)夏季也會(huì)發(fā)生失溫的現(xiàn)象，因此不管在什么時(shí)間段都應(yīng)該及時(shí)做好預(yù)防的工作，切記不能掉以輕心，以免到最后造成更多的麻煩。

而他們的身體又不能產(chǎn)出供身體所需的熱量為維持體溫，這個(gè)時(shí)候人可能就會(huì)出現(xiàn)失溫的情況，最終因?yàn)闇囟冗^低而死。

責(zé)任編輯:李超群