對(duì)于從事心理咨詢和心理治療的人士來(lái)說(shuō)，可能會(huì)用到沙盤治療來(lái)改善患者的一些心理問(wèn)題，其實(shí)利用沙盤治療的好處是很多的，那么大家知道沙盤治療都有哪些好處和作用嗎？

1、提供心靈釋放的自由空間，以沙箱為中心，創(chuàng)造一個(gè)自由與受保護(hù)的空間。給人自由、放松、休憩的感覺(jué)，為來(lái)訪者提供了一個(gè)自由、釋放、保護(hù)的空間。這一自由與受保護(hù)的空間，可以使來(lái)訪者的自我治愈力得以充分發(fā)揮。每一個(gè)人的心靈深處，都有一個(gè)自我治愈心靈創(chuàng)傷的傾向，但這一自我治愈力有時(shí)因各種原因難以發(fā)揮其舊有的機(jī)能。沙盤制作本身的三重保護(hù)功能(咨詢師的陪伴、咨詢室的物理空間、沙箱），使得來(lái)訪者的自我治愈能力得以發(fā)揮。

2、促進(jìn)心理能量的再生，沙盤療法使用各式各樣的玩具或物品。玩具或物品本身接近于現(xiàn)實(shí)之物，構(gòu)成三維空間。夢(mèng)、理想的境界及難以用語(yǔ)言表達(dá)的情感等，可以通過(guò)沙盤療法這樣的三維空間表現(xiàn)出來(lái)。沙盤制作過(guò)程本身，就是來(lái)訪者心理能量的再生、轉(zhuǎn)化、疏通的過(guò)程，更是知、情、意、行動(dòng)改變和真實(shí)體驗(yàn)的過(guò)程。

3、幫助個(gè)體進(jìn)行自我整合，通過(guò)使用箱子、沙和玩具制作的沙盤作品，可以將人的心象充分地表達(dá)出來(lái)，而心象是指由意識(shí)與無(wú)意識(shí)、內(nèi)在世界與外在世界相互交錯(cuò)，產(chǎn)生的被視覺(jué)所捕捉的映像。這樣，通過(guò)象征、投射的作用，在自由與受保護(hù)的空間里，來(lái)訪者回歸到嬰兒般整合的狀態(tài)，便會(huì)滋長(zhǎng)新生力量，抵制消極力量，并得以保持、促進(jìn)個(gè)體的自我整合。

4、給予來(lái)訪者以關(guān)懷態(tài)度，沙盤療法始終把咨詢師與來(lái)訪者建立良好的咨訪關(guān)系放在首位，稱之為“母子一體性”。在實(shí)施沙盤療法過(guò)程中，咨詢師以母性態(tài)度，關(guān)懷、保護(hù)和接納來(lái)訪者，將其視為一個(gè)具有無(wú)限發(fā)展?jié)摿Φ?、有自我治愈力的人?

沙盤治療方法可以讓心理有一種放松的狀態(tài)，促進(jìn)心理能量的再生，還能幫助患者個(gè)體進(jìn)行自我整合，治療師雖然無(wú)需過(guò)多言語(yǔ)，但卻能通過(guò)沙盤游戲來(lái)緩解患者的問(wèn)題，更多資訊請(qǐng)關(guān)注陌陌安全網(wǎng)。

責(zé)任編輯:李超群