床單、枕頭、衣服等家居生活物品，多久洗一次才夠衛(wèi)生健康?日常生活中怎樣才能把家居用品衛(wèi)生做好？前段時(shí)間，美國AllYou.com發(fā)布了一條消息，詢問讀者多久洗一次床單。數(shù)據(jù)顯示，大部分人每隔10~14天洗一次，也有一些人三個(gè)星期甚至一個(gè)月才換洗一次。其實(shí)，中國人的情況也差不多，下面來看看常用的家居用品應(yīng)該怎么洗。

床單應(yīng)該每周洗

有些人認(rèn)為，被子床單看著都挺干凈的，不用經(jīng)常洗，差不多隔兩個(gè)月洗洗也沒關(guān)系吧。其實(shí)不然，一個(gè)從沒洗過的枕芯里，可能有一半是塵螨和霉菌。螨蟲是我們健康和美容的大敵，除了能誘發(fā)青春痘、酒糟鼻外，還可能誘發(fā)過敏性鼻炎、哮喘等過敏性疾病。而人生幾乎有三分之一的時(shí)間是在床上度過的，所以，為了自己的容顏和健康著想，現(xiàn)在就要打響“除螨大戰(zhàn)”。

每周用55~65攝氏度的熱水燙洗床單，再加熱烘干或在陽光下暴曬是十分必要的。這樣可以除去附著在床上用品表面的微小雜物、灰塵以及汗液等，還能有效幫助殺死細(xì)菌和螨蟲。想要效果更好，還可以加一點(diǎn)漂白劑和消毒劑，但是要徹底用清水漂洗干凈，否則，漂白劑、消毒劑作為一種化學(xué)劑，同樣有刺激危害。

內(nèi)衣、褲子按次洗

毫不夸張地說，每個(gè)人的衣櫥都至少有一條牛仔褲，但是，很多人對牛仔褲都有些許困惑，怎么清洗?多久清洗一次?其實(shí)牛仔褲的清洗是根據(jù)穿的次數(shù)來算，只要不是滴上油或者顏料等難清洗的物質(zhì)，大概穿四五次就可以清洗一下，因?yàn)檫^度清洗會(huì)導(dǎo)致牛仔褲磨損。Levi's的CEO建議不要機(jī)洗，只需將牛仔褲正反翻一下，將里面朝外用冷水浸泡一會(huì)兒，揉搓一下，懸掛晾干即可。

對于女性的內(nèi)衣，一般來說，每穿三四次以后再換洗，因?yàn)槌Ｏ慈菀鬃冃?。但女性最好不要連續(xù)兩天穿同一個(gè)胸罩，因?yàn)閮?nèi)衣的彈性需要時(shí)間重新定型。最好是多準(zhǔn)備幾個(gè)胸罩，每天輪流換，穿幾次后再洗。

枕頭、床墊按月洗

研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)普通的枕頭可能暗藏至少16種真菌，而枕頭里的填充物是最容易滋生螨蟲和霉菌的地方。如果機(jī)洗的話可以選擇溫和的洗滌方式，將熱水和液體洗滌劑充分混合后進(jìn)行漂洗，不建議使用粉狀清潔用品，因?yàn)樵谙礈熘髸?huì)有殘留物。在一個(gè)洗滌過程之后，繼續(xù)沖洗兩次，讓洗衣液可以充分地沖洗干凈。最后一定要充分曬干、晾干枕頭。建議每三個(gè)月清洗一次。

床墊是家中最容易清潔的物品之一，一般每半年清洗一次就夠了。具體衛(wèi)生清潔方法是，先用吸塵器將床墊表面的灰塵吸干凈，然后用冷水蘸濕的抹布擦拭床墊表面，如果有污漬，可以用少許的洗發(fā)水輕輕蘸一下去除污漬。一定要注意，不要大面積地將床墊浸泡在水中，因?yàn)樗謺?huì)使床墊發(fā)霉并破壞里面填充物的結(jié)構(gòu)。所以建議購買優(yōu)質(zhì)床墊，不僅可以防止塵螨、還能減少汗液的著色。還有，其實(shí)我們并不需要正反翻轉(zhuǎn)床墊，只需每半年將頭尾換一下即可。

佰佰提醒，做好居家物品的衛(wèi)生清潔，不僅能為我們提供一個(gè)干凈舒服的生活環(huán)境，更重要的是，讓我們的居家健康又多了一層保障。所以，以上生活物品清洗技巧，大家盡量收藏一下，一定會(huì)對日常家居生活的衛(wèi)生健康有幫助的。

責(zé)任編輯:胡玲玲