孩子吃太多零食的危害等同輻射，很可能導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。為何零食與癌癥有關(guān)系，若飲食不定時(shí)定量、暴飲暴食、進(jìn)食過快過燙，對胃是一個(gè)損傷性的刺激，所以說零食對于胃的危害也是很大的。

吃零食對胃的危害

零食吃多了必然增加胃腸的負(fù)擔(dān)。消化過程是消化系統(tǒng)的各個(gè)器官有節(jié)律的連鎖反應(yīng)的過程，消化系統(tǒng)有其自身的節(jié)律，如果平時(shí)總吃零食，破壞了三餐進(jìn)食的規(guī)律。不但加重胃腸的負(fù)擔(dān)，還會(huì)引起消化功能的紊亂。對于消化能力較弱的孩子，必然會(huì)引起食欲下降，消化不良而導(dǎo)致消化系統(tǒng)的疾患。

存在腸胃不好癥狀，最好要合理飲食，三餐進(jìn)食要規(guī)律，忌辛辣、油膩食物，一般是少吃零食為好，可以給予面包、瓜子花生等，生冷及辛辣食物不要吃。

所以說零食對于胃部的傷害也比較大，佰佰安全網(wǎng)建議廣大學(xué)生家長一定要注意孩子吃零食的習(xí)慣，盡可能地改善這些不健康的習(xí)慣，以免對胃造成很大的影響，零食對學(xué)生的危害有多大一直都是家長比較關(guān)心的話題，所以說多關(guān)注校園飲食知識對于改善孩子的一些不健康飲食毛病都是有幫助的。

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