輕度的考試焦慮對于學生的學習而言并無妨礙，有時它還具有幫助學生集中精力，促使學生抓緊時間審視題目、理清思路、提高答題速度等的作用，不過往往有很多重度考試焦慮者會因為心理問題造成很大的傷害，那么如何對考試焦慮的學生進行心理輔導?

佰佰安全網給大家詳細的介紹一下。

1、正確對待考試的重要性。教師要引導學生正確對待考試的重要性，要想辦法讓學生明白，各種考試不過是展示和檢驗學生學習書本知識的一種手段而己，它們并不能決定一個人的命運。即使是高考，也僅僅是其中的一次考試罷了，就算失敗了，也不足以遺憾終生，因為人生的機遇不是只有高考一次，人生的道路并非只有升學一條。

2、正確對待考試的難度。教師應讓學生明白，平時的考試所要考查的都是基礎知識和基本技能，不會有太難的題。升學考試，也許難度會深一點，但是，學生也不用擔心，因為這是面向全體學生的考試，其難度對于每一個人來說都是一樣的。

3、正確估計自己的應試能力。教師可在考試之前讓學生對自己的學習、復習等情況進行分析，了解自己的長處，找出弱點和漏洞，從而制定適當的考試目標和切實可行的復習計劃。

4、進行自信訓練?？荚嚱箲]的學生在考前總是不知不覺地對自己具有消極的暗示，這種暗示往往會降低學生的自信心，使其復習時精力不集中，從而減少應有的努力程度。為此，要想辦法對學生進行自信訓練，幫助學生發(fā)現自己的優(yōu)點，做出肯定的自我評價，從而增強學習的信心。

所以說想要找到如何對學生進行心理輔導的辦法，還是要對引起學生考慮焦慮的原因有針對性的治療，所以說這些校園安全知識都應該有所了解。

責任編輯:何顯搶