自殺行為對(duì)我們社會(huì)造成的影響是比較大的，我們?cè)谶@些事情發(fā)生后，不應(yīng)該僅僅是扼腕嘆息，還應(yīng)該思考該怎么預(yù)防減少這類事件的發(fā)生，避免更多的人受到傷害。那么一起看看如何避免自殺墜樓事故的發(fā)生吧。

自殺預(yù)防的重點(diǎn)應(yīng)是自殺高危人群，如抑郁癥、精神分裂癥等精神障礙患者。影響自殺的因素多種多樣，預(yù)防的措施主要包括以下幾個(gè)方面：

普及精神衛(wèi)生知識(shí)

借助媒體和公眾講座等形式大力宣傳精神衛(wèi)生知識(shí)與預(yù)防自殺的知識(shí)，對(duì)中小學(xué)生講授各種生活技能，提高分析和解決問(wèn)題、應(yīng)付挫折、表達(dá)思維和情感的能力。建立社區(qū)心理咨詢和心理保健網(wǎng)絡(luò)，使人們了解自殺，懂得識(shí)別基本的自殺危險(xiǎn)信號(hào)，使有心理障礙或處于心理危機(jī)的個(gè)體能得到及時(shí)、有效的專業(yè)化幫助與診療。

減少自殺工具的可獲得性

農(nóng)藥、滅鼠藥和精神藥物的方便獲得為有自殺意念者創(chuàng)造了更多的自殺機(jī)會(huì)。加強(qiáng)這類有毒物質(zhì)的管理監(jiān)控，可減少自殺危險(xiǎn)性，降低自殺率。措施包括生產(chǎn)低毒農(nóng)藥，特制農(nóng)藥瓶蓋;精神藥物專賣，嚴(yán)格掌握精神藥物的適應(yīng)證和處方量，精神病人的藥品由家屬保管等。

建立預(yù)防自殺的專門機(jī)構(gòu)

建立自殺危機(jī)干預(yù)中心和免費(fèi)預(yù)防自殺熱線電話，與醫(yī)療急救中心聯(lián)合，對(duì)處于心理危機(jī)者提供及時(shí)的支持和救助，可減少自殺危險(xiǎn)性。

培訓(xùn)醫(yī)務(wù)人員和心理咨詢工作者

自殺者常先求助于初級(jí)衛(wèi)生保健機(jī)構(gòu)或綜合性醫(yī)院，然而其中的大多數(shù)醫(yī)務(wù)人員缺乏有關(guān)自殺的基本知識(shí)。對(duì)接觸自殺患者最多的醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行專門的培訓(xùn)，以點(diǎn)帶面，推廣普及，對(duì)預(yù)防自殺可能收到事半功倍的效果。

以上所介紹的東西，便是自殺預(yù)防中應(yīng)該做到的一些事情，若是我們能夠做到以上的每一條的話，相信自殺患者肯定是會(huì)減少很多很多的。所以，為了健康和秩序，一起努力吧。

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責(zé)任編輯:何顯搶