放風(fēng)箏時(shí)可以呼吸新鮮空氣，放松心情，因此對(duì)人的身體健康是非常有益的。那么你知道什么季節(jié)適合在公園放風(fēng)箏嗎？

春季是養(yǎng)陽(yáng)的最佳時(shí)機(jī)

養(yǎng)陽(yáng)為的是得天之助.把天上的陽(yáng)氣為我所用.以補(bǔ)我們自身陽(yáng)氣的不足?！皢鸫宏?yáng).勝吃藥’.春天莽陽(yáng)主要是曬太陽(yáng)，可以給人陽(yáng)氣、給人朝氣，可以排解抑郁情緒。春季白兵漸長(zhǎng).宜適當(dāng)晚睡早起以迎陽(yáng)氣.春季宜進(jìn)行戶外鍛煉.舒展身體.讓身體沐浴在春光中.吸取大自然的活力，振奮人體之陽(yáng)氣.春練以小運(yùn)動(dòng)最為宜.以人體不出汗或微出汗為佳.若運(yùn)動(dòng)址過(guò)大，大汗淋漓.津液消耗過(guò)多.則會(huì)損傷陽(yáng)氣。

放風(fēng)箏是健身的最佳項(xiàng)日

春日放風(fēng)箏是一種娛樂.是一種放松，是一種回歸大自然的最佳健身運(yùn)動(dòng)。人們看見天空中飄飛的風(fēng)箏.心中便升騰起一股盎然春意，賞心悅目。放風(fēng)箏可以促進(jìn)血液循環(huán)，強(qiáng)健筋骨，提高大腦反應(yīng)能力，排解憂郁。還可以陶冶性情.使心情開朗，一掃久積的陰硯。每年三月.春回大地，在晴空里讓風(fēng)箏伴著春風(fēng)起舞.放風(fēng)爺?shù)娜丝梢栽陉P(guān)麗的春光里.仰望藍(lán)大，提線凝神，讓心隨風(fēng)箏放飛干夭地山水之間，不知不覺中優(yōu)愁和疾病也隨風(fēng)而去。

春游及怡情的最佳雅事

如詩(shī)如畫的棄天強(qiáng)烈吸引著人們出游。唐期詩(shī)人白居易在《春游》一詩(shī)中寫道:“逢春不游樂.但恐是癡人?！痹诖婀饷鲓?、風(fēng)和日麗的日子.芳草婆婆.縈花似錦.看百花于山野，聽鳥鳴于茂林.游山可以磨練意志，玩水可以蕩滌心腳.漫游可以調(diào)楊情懷.因而會(huì)有心曠神怡、情暢志舒之感.也是極富情趣和養(yǎng)生意義的稚事.對(duì)于消除疲勞、振奮精神、調(diào)節(jié)心情.甚至對(duì)引發(fā)創(chuàng)造性靈感都是大有裨益的。

從以上介紹可以看出，春天是春暖花開的季節(jié)，是最適合在公園放風(fēng)箏的季節(jié)。如果您想了解在公園健身該注意什么？請(qǐng)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)的公園安全小知識(shí)吧！

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