人們用在手機上的時間也越來越多，甚至出現(xiàn)手機當(dāng)電腦用，電腦當(dāng)電視用，電視當(dāng)擺設(shè)用的現(xiàn)狀，但是手機輻射對皮膚的危害卻不容小覷。

手機輻射為什么會讓皮膚變黑嗎？手機輻射，能激發(fā)人體內(nèi)黑色素在表皮的合成量，影響褪黑素的分泌，自然而然皮膚就變黑了。要怎么樣改善手機輻射皮膚變黑呢。

1.     要經(jīng)常給皮膚補水。每天要保持喝8杯水，最好是白開水，要隨身攜帶保濕噴霧，保持皮膚的濕潤程度，防止分泌過多的油脂和過于干燥。

2.     要多吃水果蔬菜，比如獼猴桃，櫻桃等，這些水果蔬菜含有豐富的維生素，能夠減少黑色素在表皮的和處理，增加褪黑素的分泌，使得皮膚變得白皙。

3.     適度的清潔皮膚，油性皮膚的人要早晚洗臉，清除臉部的油脂，但是一天不能超過三次，干性皮膚的人就不要用洗面奶洗臉了，避免洗去臉部的油性，使皮膚過于干燥。

以上就是小編的方法，小編也是按照上面的方法做的，臉部變得白凈了很多，這些希望對大家有用。

責(zé)任編輯:劉長利