在日常生活中，甜酒是很常見的一種食品，它的味道清甜可口，營養(yǎng)豐富，很多人都喜歡喝，尤其是女性朋友們。那么坐月子吃甜酒有什么好處你知道嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕嬰安全小知識(shí)。

產(chǎn)婦可以喝甜酒。

甜酒是以蒸熟的糯米為原料，加入發(fā)酵劑(酒曲)發(fā)酵而成的一種食品，風(fēng)味獨(dú)特，營養(yǎng)豐富，產(chǎn)婦是可以食用的。

產(chǎn)婦喝甜酒有什么好處補(bǔ)血?dú)?

甜酒可補(bǔ)血行氣，促進(jìn)血脈流通，調(diào)養(yǎng)周身氣血，避免產(chǎn)后氣血兩虛;糯米經(jīng)過釀制，營養(yǎng)成分更易于人體吸收，是孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補(bǔ)氣養(yǎng)血之佳品。

增進(jìn)食欲

甜酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增進(jìn)食欲，也有助消化。用糯米酒燉制肉類能使肉質(zhì)更加細(xì)嫩，易于消化，適宜產(chǎn)婦食用。

產(chǎn)婦喝甜酒的注意事項(xiàng)產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)不宜喝甜酒

產(chǎn)婦如需進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，則不宜喝甜酒。因?yàn)樘鹁浦泻芯凭?，這些成分會(huì)隨乳汁進(jìn)入孩子身體，從而對(duì)孩子的身體發(fā)育造成影響。

產(chǎn)婦不宜多吃甜酒

甜酒原汁中含有少量的酒精成分，其酒精含量約為2%-3%之間。一般情況下，成人每天飲用150～200克較為適宜。老人、小孩、孕產(chǎn)婦以及脾胃虛弱、內(nèi)火較重的人不宜多吃。

女性在產(chǎn)后一定要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，因?yàn)楹芏嗯允遣溉榈?，如果營養(yǎng)不夠的話就會(huì)影響小寶寶的成長，而且在產(chǎn)后女性都身體虛，也需要調(diào)理。如需了解坐月子有哪些飲食禁忌等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗