人體通過新陳代謝產(chǎn)生熱量，當(dāng)我們感覺溫暖時，意味著我們身體產(chǎn)生的熱量等于或大于向周圍環(huán)境中散失的熱量，因此在野營時一定要使用睡袋，那使用睡袋時該注意什么呢？配備一條質(zhì)量較好的防潮墊，這一點非常重要，常野營的人都有體驗，如果寒氣從地下直達背部，那種寒冷是難以承受的；當(dāng)睡袋保暖程度不夠時可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆蓋在睡袋上，柔軟的衣物如抓絨衣也可以塞在睡袋里填充睡袋與人體之間的空隙；在極端的環(huán)境下，可使用非常手段。在身上包報紙、塑料袋，或?qū)⑺偬自诒嘲惺褂?，肯定不會舒服，但可以增加保暖性，大家知?0cm的睡袋可以用多久嗎？

80cm的睡袋一般用兩三年是沒有問題的，關(guān)鍵是看使用頻率和使用時的環(huán)境等因素的影響，還有就是使用后的保養(yǎng)情況，沒有一具固定的時間的。

使用睡袋時的注意事項：

1、到達營地后扎好營帳就把睡袋先打開，讓其處于蓬松狀態(tài)。

2、使用睡袋中，汰意保持干燥。

3、配備一條質(zhì)量較好的防潮墊，如果寒氣從地下直達背部，那種寒冷是難以承受的;

4、有條件的話睡前喝杯熱飲料，牛奶果珍都可以，使身體發(fā)熱;

5、睡前吃一餐舒適的飯菜，尤其要補充碳水化合物(淀粉，糖類);

6、穿一套長的保暖內(nèi)衣喝干凈襪子會非常有效;

7、當(dāng)睡袋保暖程度不夠時可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆蓋在睡袋上。

8、在極端的環(huán)境下(指特寒冷睡袋溫標(biāo)不夠時)，可使用非常手段。在身上包報紙、塑料袋，或?qū)⑺偬自诒嘲惺褂?，肯定不會舒服，但可以增加保暖性?

9、沒有營帳的特殊環(huán)境下使用睡袋，可挖長形地坑燒簧火，填埋后睡在這個位置上，可暖和些。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的80cm的睡袋可以用多久的內(nèi)容，一般兩三年是沒有問題的，如果大家還想了解更多登山安全小知識，那就繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容吧。

責(zé)任編輯:張小付