現(xiàn)在一個家庭準(zhǔn)備要孩子就會到醫(yī)院做孕前檢查，這是很重要的事情，因為這關(guān)系到是否可以生育出一個健康的寶寶。備孕女性如何應(yīng)對孕酮低呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

女性朋友發(fā)現(xiàn)自己存在孕酮低的情況，不管是備孕中，還是懷孕中，一定要及時的選擇正規(guī)專業(yè)醫(yī)院就診治療的。找準(zhǔn)病因之后，積極的配合醫(yī)生治療調(diào)理的，很多女性朋友尤其是正在備孕中的朋友，出現(xiàn)孕酮低的情況會盲目的自行采用補充黃體酮的方式來改善，其實這是不對的。用藥治療一定要在專業(yè)醫(yī)生知道下用藥，切不可自行用藥！

飲食改善

存在孕酮低的情況，可以通過飲食來輔助改善，日?？梢赃m當(dāng)食用一些大豆異黃酮以及維生素E的食物。但是，我們一定要明確，食物改善只能起到輔助作用，主要的治療措施還是要依賴專業(yè)醫(yī)生的判斷。另外，不管是多么有利的食物都不建議長時間大量食用的，適量均衡才是健康的飲食方式。

注意休息

孕酮低的情況，尤其是孕早期出現(xiàn)孕酮低的情況，一定要注意休息，不要太過勞累。另外，不要過度擔(dān)心，很多時候心理因素的影響是很大的，積極的配合醫(yī)生治療，不要過度擔(dān)心也不要焦躁，學(xué)會舒緩自己的情緒。

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責(zé)任編輯:王秀娟