冷暴力在一定程度上比吵架更傷夫妻之間的感情，讓當(dāng)事人感受到的是精神折磨。那么，家庭冷暴力對(duì)婚姻有哪些危害呢？

長(zhǎng)期存在家庭冷暴力的家庭，夫妻感情受到傷害，婚姻關(guān)系發(fā)生扭曲，沒(méi)有人愿意在這種冰冷的、僵死式的家庭中生活，因此大部分夫妻選擇離婚。雖然有些存在冷暴力的家庭為了孩子、為了面子并未選擇離婚，但并不幸福，在痛苦中煎熬，家已經(jīng)名存實(shí)亡，這給家庭和社會(huì)的穩(wěn)定帶來(lái)了隱患。

那么，對(duì)于婚姻中出現(xiàn)的冷暴力，該如何解決呢？

1、如果發(fā)現(xiàn)配偶開(kāi)始出現(xiàn)冷暴力傾向，在任何時(shí)候都千萬(wàn)不要大吵大鬧，那樣會(huì)適得其反，一定要保持冷靜，這樣才能有足夠的心情來(lái)分析之間的矛盾所在。

2、在這個(gè)時(shí)候，我們需要一支筆和一張紙，把我們生活中有可能激發(fā)對(duì)方冷暴力的問(wèn)題一一列出，哪怕是最小的可能也不放過(guò)，然后再把跟我們無(wú)關(guān)的因素也列出來(lái)，同時(shí)再把配偶的性格特點(diǎn)也寫(xiě)出來(lái)，看看是什么原因刺激他對(duì)你實(shí)施冷暴力的。

3、當(dāng)我們準(zhǔn)備好平靜的心情和分析好所有的原因后，就應(yīng)該主動(dòng)提出談話。談話要在沒(méi)有第三者的場(chǎng)合下，要開(kāi)誠(chéng)布公，把一切有可能的問(wèn)題都擺在桌面上。在這個(gè)時(shí)候就要開(kāi)誠(chéng)布公，不要隱瞞。如果是配偶本身的問(wèn)題，像有外遇什么的，這樣也能有助于讓我們了解事情的真相，或者說(shuō)，至少讓我們明明白白地知道自己所受的委屈和失敗是因?yàn)槭裁础?

4、主動(dòng)抉擇。是和是散，在進(jìn)行分析的時(shí)候就應(yīng)該有個(gè)決定了，在談話之后，就更應(yīng)該知道怎么選擇。從心理感受來(lái)講，主動(dòng)做出的選擇要比被動(dòng)接受的選擇要好很多，尤其是由于對(duì)方造成的問(wèn)題，主動(dòng)原諒會(huì)表現(xiàn)大度，主動(dòng)分手會(huì)比對(duì)方有更好的回旋余地。

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接下來(lái)，我們介紹如何避免家庭冷暴力對(duì)精神造成的傷害，歡迎關(guān)注更多家庭暴力小知識(shí)。

責(zé)任編輯:鄒蘭